乒乓球醒拍是什么意思

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原来乒乓球基本功要这样练，才涨球快！90%的人都练错了方向
问题往往出在“低质量重复”——用错误动作反复练习，或将单项技术割裂训练。真正的涨球秘诀，藏在“系统化基本功构建”中。
清净快乐929
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全网最细！一篇文章带你了解乒乓球的旋转，看完不再吃转！国球汇
乒乓球是一项需要高度反应能力和技巧的运动，接发球是比赛中最重要的环节之一。如果你想提高你的接球水平，就必须掌握如何应对各种旋转球的方法。
乒乓国球汇
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30个最实用的乒乓球冷知识，你知道吗？（下半部分）
图文/都市鲔鱼下半部分乒乓球友友们，也许你的乒乓球打得很不错，但是一些乒乓球方面的“冷知识”你不一定了解或明白，你信吗？如果您不信的话，我列举的这些“冷知识”您还真不一定全部知道。
欧老师教写字
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以前都不了解乒乓球比赛专业术语，现在总算知道了～
正手：使用球拍正面击球的动作和技术，具有力量大、速度快的特点。反手：使用球拍反面击球的动作和技术，尤其在近台快攻和防守时。推球：选手以较轻的力量将球推向对方场地，具备稳定的拍型和准确的击球点。
烦恼丢进垃圾桶～
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刚接触削球，知道选拍、握拍、倒板的方法，学起削球才能事半功倍
为满足削球爱好者的需求，乒乓网特推出《从零开始学削球》系列教学，该教学由前国家队削球手刘燚主讲，希望对削球玩家能有所帮助。
乒乓球教学
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成为乒乓球业余高手除了技术过硬，还要学会随时调整
打乒乓球需要重心、手、脚、腰、胯、腿的协调配合，同时还要根据情况及时作出调整，否则就很难打出高质量球，甚至直接失误。
如月朋心
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乒乓球基本功练习的五个阶段，你都掌握了吗？
乒乓球基本功练习的原则，就是要从简到难，从易到难，从单到复，从慢到快，从稳到准，从量到质，从形到神。
独角兽天地
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精通乒乓球旋转——逆旋转、顺旋转、侧上旋、侧下旋深度解析
侧上旋和侧下旋实际上是侧旋球和上旋球、下旋球组合的结果，那么要分析的话，我们就先把两个理论拆开来分析，然后再组合起来就非常明白了。
国球荣耀（技术交流）
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立即明白！打乒乓球手腕“抓拍”加“转动”怎么练！涨球！
本文详解打乒乓球的核心“抓拍”是怎么练。怕记不住、就关注、点赞、收藏、转发。抓和转不分离。以横握球拍，右手持拍为例。”抓拍”是一个手上的动作过程，会抓拍击球的乒乓球运动员，实际上已经步入到高级技术的动作运用。
古力乒谈
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