对于咬肌这个“东东”，相信你已经听说过了。一些人没有这方面的困扰，但另一些人却要和咬肌作斗争。经常爱吃硬食的人，比如说牛肉干、口香糖，这些人咬肌会相应的发达肥厚。咬肌肥大会影响脸型，所谓的国字脸就是这样。脸大对于女孩子来说是致命的打击，那么如何瘦咬肌?
睡前五分钟真的好使这些行为很容易形成咬肌❗️ ❌嚼东西太大块 ❌经常嚼口香糖槟榔等 ❌趴着睡觉 ❌收手托下巴 ✅方法整理在下面的图上了 睡前几分钟真的很有用 可以边看边做 收藏了文章睡前点开看一看 咬肌其实就是每个人吃饭咀嚼都会带到的那块肌肉 有的人过于明显凸出就会影响美观 但
瘦脸并不是想象的那么简单，部分人身材苗条，但脸宽骨骼大。首先在口腔中含一口水，做漱口时冲刷牙齿动作，反反复复的鼓起和收缩腮帮，一直感觉到脸颊部有酸胀感为止，然后再吐掉水，用手轻轻拍打脸颊肌肉，帮助放松，然后继续含一口水，反复做3~5次，适合脂肪多的大饼脸。
在日常生活中，可以发现咬肌大的人很喜欢咬牙齿，这个动作是无意识的也就是说已经成为了习惯，这类人在遇到很大的刺激时就喜欢咬紧牙关，其实这个习惯也算不上是一个坏习惯，但是，这个动作可能会使脸部的咬肌慢慢增大。
小时我觉得我脸型还蛮标准的，上圆下尖，微圆一点的瓜子脸。可是近年忽然发现，怎么变方脸了？就是腮帮子这觉得好大，而且还是不是圆润那种，有个小棱角，就是方的感觉。如容祖儿，何安吉丽娜-朱莉就是典型的方脸。就是下颌角比较肥大，整个面部轮廓较方。下巴不够尖。但我不应该天生是方脸啊！
