紫色的紫薯透露着一股华丽,其实,紫薯不仅好看,而且紫薯有瘦身美容的功效,紫薯的热量只有同等分量的大米热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇,常吃紫薯,特别有利于我们身体的健康, 并有一定的减肥效果,今天我们就给大家分享一个紫薯糕的做法。
快过年了,家家户户都会准备一些年货,一些小吃和零食也是必须要有的,小时候妈妈都会在年前做一些粘豆包或者大麻花,今天小玲分享一款紫薯糕的做法,口感外酥里软,香甜软糯,吃上一口超解馋,过年准备一些来了客人也比较有面子,看看我是怎么做的吧。
要让宝宝早餐吃起来有期待,咱们就得换着花样来做,这次做了四款不同色系的蒸糕早餐,不仅健康美味,成本也不贵,没有五花八门的馅料,没有复杂繁琐的操作过程,简单好上手,卖相也特别清新亮眼,端上桌宝宝们马上就围了过来,迫不及待端着饭碗在桌前坐好,等待投喂,刚下口就吃得眼睛闪闪发光,特别满足,松软香甜,好吃又好做。
宝宝小时候常吃的米粉是以大米为主要原料,有的还会加上白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等作为配料,米粉里一般还会再加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等音乐元素,再加工制成孩子的补充食品,可以在母乳或婴儿配方奶粉等不能满足宝宝的营养需求时,或者在宝宝断奶断奶阶段吃。