为什么人到50岁闷闷不乐不精神

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人过50总感觉浑身没劲？多半是因为“气虚”，教你3招把气补回来
年过50，很多老年人常常感觉到力不从心，身体总是懒洋洋的，很多人都觉得这可能是因为自己老了，可事实却并非如此。
神经外科杜医生
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为什么大多数中年人都闷闷不乐，因为知道的太多。
人到中年，最赞成的就是那句话难得糊涂。互联网让中年人知道了什么是中美危机，知道了资本论，还知道了什么是996等等。
清风拂面
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为什么中年人大多闷闷不乐，无欲无求。
在当今时代，多数中年人常处于闷闷不乐的状态，其缘由并非仅仅是贫困或者压力巨大，关键在于他们所知甚多。
景奎自媒体
人过50岁后总没劲？多半是气虚！中医告诉你如何调理
50岁可以说是一个风水岭，身体健康状态跟以往相比，大不如从前，有不少人总感觉身体没劲，动不动就喊累，这到底怎么回事呢?
中医刘用谈健康
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总是闷闷不乐不开心，是抑郁“症”！不要再耽误了。
我看了40多年的抑郁症，有很多患者跟我说过一句话:“我的抑郁症能治好吗，我吃过很多药，做过很多心理辅导，但是一中断就会反复，只能不停吃药控制”。抑郁症是病，所有的不开心，食欲不振，失眠心烦，都有可能是抑郁症的症状。
中医冀主任
总是感觉情绪烦躁或闷闷不乐？你可能是中医体质里的“气郁”体质
我们平时讲得“体质”，可以理解为身体素质，是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。
崇州冯良中医师
老年人总觉得烦闷、不快乐、浑身不舒服，要提防老年抑郁症
华子与一位老年朋友聊天，他“阳康”已经3个多月了，但还是感觉浑身不舒服，有时感觉身体发冷，但过了一会儿又会热出汗。
药师华子
经常感到闷闷不乐，我是抑郁症了吗？
生活节律、工作秩序、人际交往甚至学习、出行、就医等多方面的调整与改变，打乱了原有的生活节奏，也扰乱了一部分人的心态，“抑郁”似乎成了生活中的高频词。
随申Hi
人过了50岁，总感觉浑身没劲，懒洋洋的，这是怎么回事？生病了？
生活中，不少朋友都发现，过了50岁，往往感觉浑身没劲，整个人懒洋洋的，有人会觉得这是老了，是正常的，也有人认为这不仅是老了，而可能是生病了，这种情况是否正常呢?
民福康
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抑郁闷闷不乐、情绪低落、烦躁？教你一方，养心安神、疏肝解郁
否经常感到情绪低落，高兴不起来”、丧失了以往的生活热忱和乐趣，高兴不起来，不能从平日从事的活动中获得乐趣。
中医郭大夫
中老年人自觉疲惫，精神不振，多是这4种病在作怪，早知道早调理
我见过很多患者，他们习惯把生病导致的体虚归咎于岁数大了，不服老不行。其实人们普遍存在的气短乏力、没有精神等表现，不仅仅是因为年纪大了，身体素质下降，多数都预示着生病。
全科医生林浩
人到中年，为什么觉得活得越来越不开心
人到中年生理心理都到达了峰值，对生命，生活和社会有了最深刻的感悟，由于中年处是家庭和社会的中流砥柱位置，上有老下有小，中年人身上的责任和担子是很重的。
史迹真相
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你为什么会整天闷闷不乐，开心不起来？
整个人的注意力要不就是为过去悔恨、自责，要不就是为未来消极预测，哪里还有什么心思去关注那些美好的东西呢?
运筹帷幄枫叶3
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【健康知识普及行动】心理健康之如何正确识别容易被忽视的“老年抑郁症”
进入冬季以后，很多人发现父母总是觉得身体不舒服，整天眉头紧锁，食不下咽，带其各大医院、相关科室检查，均没发现大碍，可父母就是认为自己“有病”，是医生没查出来，要求反复检查，如果不带其继续就医，就哭诉 “嫌弃自己拖累他们，活着没有意思，还不如死了好”等等，儿女苦不堪言，常常以泪洗面
健康沈阳
总是开心不起来？因为身体里缺少它
如何快乐，众说纷纭。俗语说，笑一笑，十年少。笑口常开，青春常在。如果一个人能长期保持积极乐观的心态，就能让身体各项功能得到协调，那么他也就掌握了长寿的钥匙。为什么开心不起来从医学角度讲，一个人的情绪不但受心境影响，一定程度上还受大脑细胞间专司传递信息的神经递质调控。
大众健康杂志
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老年抑郁症发病率高？警惕这些特点
调查数据显示，我国 60 岁以上老人中33.1%有抑郁症状，65岁以上老年人存在明显抑郁症状的约为16.0%，重症抑郁的患病率约5.3%，其中以65~70岁年龄组较高。
人民网科普
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