干燥的冬天不仅让皮肤变得干裂，还容易导致喉咙干痒、呼吸不畅，甚至加重一些呼吸道疾病。为了改善这一状况，很多人会选择进行室内加湿，但如何正确加湿，才能有效解决问题，在寒冷的冬天也能呼吸到清新湿润的空气？冬季空气干燥的原因冬季空气干燥主要有两个原因。
冬天空气十分干燥，传统的增加湿度方法都各有缺点，比如放一脸盆水见效太慢，直接泼水会打湿地板，而且非常不均匀。今天小编就带大家自制一个喷雾加湿器，简单又好用！1. 实验器材一盆水，一根吸管2. 实验过程第一步：将吸管剪成一长一短的两段。
每到秋季，许多人就会感到身体不适，有的人甚至得了“秋燥症”。口干舌燥、鼻咽燥涩、皮肤干燥、干咳少痰、烦躁不安……省流版1. 少量多次喝足水，成年女性每天饮水至少1500毫升，成年男性至少1700毫升。2. 调节室内湿度防干燥，相对湿度为45%-65%最适宜。3.
