点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信三威胁持球的时候先跨出右脚做一个幅度较大的试探步而后左手运球佯装向左突破，但实际上紧接着就是变向回拉接着向右突破，跨出一大步的同时运球急停球反弹回手中顺势起跳投篮bingo！
干拔是一种篮球用语。干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。
什么叫干拔挑投?就是拿球直接跳起来投,没有明显下蹲动作,在防守者面前,你突然起跳投篮,令对手来不及反应的,不过这需要很好的身体素质和非常出色的身体协调能力,还要有很好的手感,这样你才能很好的将球送进篮框,大多是强行的.干拔就是一种高级的跳投。
在CBA总决赛首回合的较量中，老将孟达仅在上半场就连突带投砍下13分。达锅转换进攻3分球达锅转换进攻上篮达锅阵地战助攻尽管下半场孟达惨遭重点针对，吃到鸭蛋。但这位2005年就曾经在总决赛中血战五场过的斗士显然不会轻易缴械。
①接球，转身跳投；②接球，背转身跳投；③转身后做一个投篮假动作，运一下球急停跳投 ；④和三类似只是改为由左手向左运一下；⑤接球之后背转身，左手运球带一步跳投；⑥接球之后背转身，三威胁向左虚晃，实际向右带一步跳投。
摘要：在篮球比赛中跳投技术有着非常重要的作用，目前它是篮球运动中最重要的得分手段，但有很大一部分学生不能领会其技术，要在比赛中有很高的投篮命中率，就必须有合理的技术动作，单手肩上跳起投篮是一项基础技术，是运动员在比赛中使用频率最多的技术。
干拔跳投是篮球场上一种极具观赏性的技术动作，轻盈曼妙的身姿加上精准的投篮，让很多球迷因此而如痴如醉。而在NBA很多得分高手都会这手干拔跳投，但若论干拔，没有人能和一个人相比，他的名字叫特雷西·麦克格雷迪！说起麦迪的干拔，不用过多的形容词来修饰，先请大家看一组麦式干拔的集锦。
干拔是一个篮球用语，它是篮球技术中的一种高级跳投动作。干拔与“旱地拔葱”有些相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作，即在空中以普通基地投篮的方式完成出手。
试探步是篮球比赛中锋卫球员进攻时使用频率较高的一项动作。从字面来看，这是一种脚步动作，但同时也结合了手部的动作。试探步可以被当做运球的连带动作，它是球员在正式进攻前的前期准备动作，防守球员不知道你究竟是要跳投，还是突破，即便是突破动作，防守球员也不知道你会选择哪一边突破。
各路大神们，小弟狂热篮球粉一枚，一开始打球特别崇拜那些飞天遁地能跳能扣的，打了几年学生的联赛后发现，其实最实用最高效的手段就是中距离的跳投，有一手漂亮稳定的中投太有用了，尤其是各类急停跳投，小弟身高1.
