生活中，我们就可以通过“看脸色”，判断五脏怎么样，就可以更好的在这个夏天，养好我们的命!生活中，手心脚心总是发热发烫，心里总是异常烦躁，很难睡着，睡着了就大量出汗，总是心慌心悸，心脏总是跳的很快，平时稍一走路，就会腰酸腿软。
“我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”每逢季节转换古人都会用“食粥法”来顺时养生上海市消保委美丽健康专业办结合时令节气教您制作美味健康养生粥•✦第五期三伏五行粥SUMMER食材准备主料：绿豆20g、赤小豆20g、小米（可用炒米仁替）20g、百合20g、黑豆20g五色养五脏青色——肝肝
五行属性金木水火土方向西东北南中四季秋春冬夏四季最后一月五气燥风寒暑湿生化过程化生藏长收数字4、93、81、62、75、10天干庚、辛甲、乙壬、癸丙、丁戊、己地支申、酉寅、卯子、亥巳、午辰、戌、丑、未月份七、八正、二十、十一四、五三、六、九、腊五味辛酸咸苦甘五液涕泪唾汗涎属相猴、
大家好，我是杨医生，我们都知道，去找中医看病，有望诊这一步骤，就是看一下整个人的精神状态，那先看的就是人脸上的颜色了，正常的话，人的脸色都是红黄隐隐，明润含蓄的，如果脸色偏向于其他颜色，比如黄、白、红、黑、青，“五色对五脏”，就代表着对应的脏腑出现了健康问题。
