在平时，有很多人都有气血不足的症状，特别是在如今生活方式转变比较大的情况下。若是人的身体气血不足，那么身体供给皮肤的营养就会大大减少，皮肤就会因为缺少营养出现苍白的情况，让人看起来没有精神，气色很差，影响到人的外在形象。
气血不足的情况，在如今人的身上越发多见了，这主要跟日常的饮食、作息等多个方面的习惯有关。人体的气血情况会反映出身体的好坏程度，一旦气血出现不足，身体就会出现多种异常表现。那么气血不足的身体异常表现有哪些呢？1、毛发干燥通常情况下，头发跟身体的肝脏有着很大的关系。
中医所说的气血不足，其实就是说得气虚和血虚，而气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。女人如果气血不足，就会老得很快，一般生完孩子后会更加明显，所以说生育后的女性，要及时补充气血，多养养身体，否则真会变成黄脸婆哦!
说，现代女性确实不容易，身兼数职，上班、做家务、照顾一家老小，在这样高强度的生活压力下，原本就容易血虚的女性，原本以血为本的女性，这样一来，就会加快衰老的速度，造成肥胖、皮肤松弛、脸色蜡黄、免疫力低下等一系列问题。
