阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！阳光透过窗帘洒进病房,照在赵明的病床上。他艰难地翻了个身,右脚踝处传来一阵剧烈的疼痛,让他忍不住倒吸一口凉气。赵明,一位48岁的建筑工程师,因为急性痛风发作住进了医院。
或者是:“这也不能吃，那也不能吃，还有什么能吃?”也常常看到不少医生说痛风患者需要避免高嘌呤饮食，怎么避免是个需要学习的事情，关于痛风能否吃牛羊肉、咖啡和茶能不能喝，应该怎么吃怎么喝，医生给你回答几点饮食误区，看完就明白了。
不知道大家知不知道“奥卡姆剃刀原理”？说起来有些复杂，比如“如无必要，勿增实体”；通俗点说就是：“学会走捷径”。其实不少痛风患者也想走捷径，想走哪些捷径呢？我所知道的有这些：有没有一种药可以直接根治痛风？刘医生答：没有。有没有一份能够直接指导痛风患者饮食的菜单？刘医生答：没有。
来源：健康中国 拒绝“痛”苦，从学会说“不”开始！高嘌呤、中嘌呤食物大揭秘，带你避开“痛”点，放心享受美食！痛风患者怎么吃这些食物不能吃高嘌岭食物：动物内脏肝、肾、脑、脾、肠等。高嘌呤食物：部分水产带鱼、皖鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、风尾鱼、基围虾等。
痛风患者吃太多富含嘌呤的食物，会增加血液中的尿酸含量，从而引发痛风急性发作，那么该如何科学饮食呢？今天，上海市第六人民医院风湿免疫科童强副主任医师、戴生明主任医师，为大家科普痛风患者的饮食宜忌。推荐这些食物1、水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，可减少炎症和增强免疫力。
