俗话说“一年之计在于春”春季为四季之首是一年当中最重要的时候而肝脏作为五脏中的“老大哥”恰好与春季相应在春季,如果没有把肝脏调理好那么夏季的心、长夏的脾秋天的肺、冬天的肾都容易积累出相应的问题养肝注重一个“通”字说到“养”,很多人会把它与“补”划等号。
如果你平时压力大,脾气比较急躁,肝不好,存在有肝气郁结、肝火旺盛或者肝胆湿热的时候,想要养肝、疏肝、清肝、柔肝,那就要知道我们腿上自带的两条“养肝线”,也是属于我们中医中经络养生的一部分,找到这些位置,每天坚持揉一揉、按一按,就可以起到很好的养肝、柔肝、疏肝、调肝的作用!
编者按:中医历来认为春天是调理肝脏的最佳季节。云南的春天别样美丽,各地美景、鲜花美食美不胜收,樱花、梨花、桃花、蓝花楹,赏不完的五彩缤纷在自然里;香椿、草芽、金雀花、棠梨花,吃不完的花花草草。生活在云南,特别是春天里的云南,是幸福的。
大家好,我是李医生,这个小动作就是揉按两侧胸部下方的期门穴周围,期门穴是肝经的最后一穴位,没事的时候双侧揉按几分钟,长期保持,有这几个好处:1、让人身心愉悦:顺着肝经适度按揉期门穴,可以清理肝经火热,疏散肝气,避免肝郁气滞,从而条畅情志,让人心胸豁达。
抽动症,其实就肝堵了,把肝通一通就好了,只知道硫某利、阿某哌唑就太傻了!抽动症可在人身体的各个部位发病,但最经常受到累及的部位是头部。非常夸张的挤眨眼睛,是多数抽动症儿童的首发症状表现,随后会出现挤眉、皱眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头、摇头、甩头、仰头等表现。
当6岁以下的儿童,出现咳嗽,痰多的症状时,有哪些方法可以帮助孩子顺利排痰呢?针对这一问题沈阳市中医院 儿科梁晨主任在接受《北方名医》栏目组采访时表示……问:6岁以下儿童的中医排痰手法都有哪些呢?一、清肝经。