宝宝舌苔厚白是消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，极易在出现消化不良的情况。孩子的舌苔白厚，存在着消化不良，就是中医所说的脾胃虚弱。
对于很多新手宝妈来说，带宝宝是一个大难题，宝宝的健康状况需要注意，宝宝什么时候吃奶什么时候进行辅食也数不准。宝妈们都知道母乳喂养是最健康安全的，然而在母乳喂养的过程中，宝宝也难免会发生一些宝妈想不到的事，比如最常见的就是宝宝长舌苔问题！
咨询：宝宝3岁，有时会发现宝宝舌头上会有一层白白的舌苔，这是不是积食了呢？要不要吃点消食的药？儿科中医师潘明沃：舌苔在中医当中常被认为是脾胃之气蒸化胃中食浊而产生，中医师通常会根据舌苔质地、形态以及颜色的不同，来判断人体的健康状况。
近来，越来越多关心孩子口腔健康的爸爸妈妈都向我发来问题，问我许多关于宝宝牙齿保护的问题。我把特别集中的一些问题整理了一下，决定在这里每天回答一个小问题，帮助大家增进口腔保护的健康知识，更好地爱护宝宝和家人的口腔健康，拥有一口好牙，绽放自信微笑。
宝宝舌苔厚白之原因分析：其实，宝宝的舌苔厚白，主要的原因不外乎是以下几种：首先，可能是宝宝喝完了牛奶之后的残留在舌头或者是口腔黏膜上的物质，是宝宝长期喝牛奶堆积下的，宝宝的这种舌苔厚白的情况持续的时间是比较短暂的，大概四个月左右之后就会自行消失了，爸爸妈妈们不要过于着急了。
食积是小孩子的百病之源，把食积控制住了，孩子一大半儿的病都没了。小孩子食积了，会反映在舌头上。所以，中医有句话叫“舌为外露的内脏”。很多家长发现孩子舌苔白了，知道孩子食积了，但是不知道食积了怎么办。今天就来告诉大家一哈！首先，孩子舌苔白不一定是食积，也有可能是受寒了。
有的妈妈发现孩子的苔白厚白，想着娃娃是不是生病了。孩子舌苔又厚又白，是怎么回事呢?舌苔白厚一般根据症状调理，如果是因为积食引起的要注意饮食清淡，如果孩子食欲特别旺盛，尽量控制饮食，别总是吃肉、荤的东西，或者甜点，适当的加点健脾化积的药物，比如药里可以加山楂、鸡内金、茯苓，都有健脾利湿的作用。
苔质是指舌苔的质地、形态，包括舌苔的厚薄、润燥、腻松、腐霉、剥落等方面。如果孩子食欲旺盛，因为进食太多而导致舌苔白厚，并且还有腹胀大便粘腻的情况出现，则是积食导致的身体不适，可以适当给孩子服用消食化积的药物，同时减少孩子每次食物的量，避免再次积食引发不适。
宝宝为什么有舌苔？正常宝宝舌头的表面是淡红润泽的薄苔。喝母乳或者奶粉的宝宝，奶液残留在舌头和口腔黏膜上，形成一层淡淡的白色物质，也就是奶垢堆积而形成的舌苔。舌苔会影响宝宝健康吗？舌苔对宝宝健康没有影响，也不会影响宝宝的食欲，一般在宝宝3-4月龄以后，舌苔的情况会慢慢改善。
