准备工作： 1,猪肉洗净切约3厘米见方的大块， 2,海带洗净切大块。 难度：配菜(中级) 时间：30-60分钟 主料 海带500克 猪肉800克辅料 八角1个 黄酒22勺 红烧肉酱1袋实际使用80克 海带红烧肉的做法步骤1.
你们那里的葱上天了吗？我们这里的本地大葱8块一斤，小葱11块五一斤。葱上天让人高山仰止，如果荷包干瘪，那就不去跳脚伸手努力了。没有张屠夫也用不着吃带毛猪。如果你家有阳台，正好又有土有花盆，自己动手种几根香葱，煮面煮汤的问题便能迎刃而解。如果不能自耕自种，那就学我变换食材的搭配吧。
红烧肉配海带营养搭配合理，荤素搭配、加上海带的海产品身份证，各种营养算是齐全了。海带历来被称为碱性食物之王，当用脑过度或体力消耗大时，这个时候多吃碱性食物对身体有益。来一份滋味醇厚而且不油腻的海带红烧肉，那叫一个香啊，米饭再来一碗！
海带是一种常见的海藻，也是家喻户晓的海产品。它富含碘，碘是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于甲状腺素作用而形成的。因此多吃海带能润肤护，让女性更美丽；同时碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
红烧肉是一道受欢迎的一道热菜，以五花肉为主料，五花肉肥瘦相间，香甜松软，入口即化。肥而不腻，解馋又美味，750克五花肉洗净切方块状，锅置于火上添加清水，放入方块肉倒入3克料酒，等待开锅，开锅后撇去浮沫，捞出方块肉控水。挑拣几块比较肥的放入锅内慢慢煎出油来再放入20克冰糖稍融化。
【到家名厨】夏 天 中国烹饪大师 中餐烹调高级技师 第六届世界烹饪大赛个人特金奖、团队金奖 北京天鹅会商务会所董事会股东兼副总【今日招牌菜】红烧带鱼、红烧肉、苦瓜摊鸡蛋、国宴菜——鲜茄乌鱼蛋疙瘩汤【红烧肉做法剧透】食材：五花肉、料酒、醋、老抽、葱、姜、蒜、海带、藕、木糖醇做法：1
白菜：除烦、利水、清热解毒；收藏用料主料海带烧肉【红烧肉】粉条冻豆腐白菜辅料盐做法1.准备好红烧肉。2.把粉条剪短冲洗干净。3.白菜洗净切成块。最好菜帮和菜叶分开。4.冻豆腐切成块。5.锅中加入烧开，放入粉条烫泡一下捞出。6.另起锅加入适量的水，烧开倒入炖至好的肉。7.
每次做红烧肉的时候我都会多做一些，这样剩下的就可以用它来炖菜，非常好吃，最爱的就是这个红烧肉炖海带丝，特别可口下饭，别看简单还是有小窍门的，经过小窍门做出来的海带丝不腥，口感也好，那就是加了米醋和白糖，就这两步炖出来的菜香而不油腻，口味咸甜，您试试！
