如果一段关系让我感到疲惫和内耗，我有勇气远离它，选择对自己有益的人际关系明确自己的目标，将精力集中在实现目标的行动上，而不是被无关紧要的事情所干扰不要总是与他人比较，每个人的人生轨迹都不同，专注于自己的进步和成长，才能获得真正的满足感身体是革命的本钱，保持健康的生活方式，合理饮食
1.不要害怕失去，所有失去的本来就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数。繁花三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。2.再大的事，三年之后都是小事，再苦难的事，三年后也都风轻云淡，为何不借三年后的心态来过当下的生活。3.人要学会藏两样东西，一是心事，二是本事。
“人生没有幸福不幸福，只有知足不知足 ，温饱无忧，无病无灾 ，就是幸福 ，都是小人物好好活着就行 ，生活本意就是平淡且知足。”“时间好不经用，回首已过半生，人生最迷惘的阶段就是，未曾老去，却也不再年轻..秋风若有怜花意，可否许我再少年!
有一些事情，除了自己谁也不会懂，有一些无奈，除了沉默，谁也不能说，一个人静静奔溃，又慢慢自愈，时间到了一切都会过去。生活中有些痛，只有自己能体会；有些难，只有自己能扛。无论多么沉重，有些事只能独自承受。那些无法言说的无奈与压抑，往往化作沉默，埋在心底。
在这个纷繁复杂的世界里，每个人都是自己生活的画家，用各自的心态和经历，绘就一幅幅独一无二的人生画卷。有人以悲观为墨，将生活涂抹得灰暗无光；有人则以积极为笔，将每一刻都描绘得色彩斑斓。今天，就让我们一起探讨如何用积极的心态，去绘就一幅属于自己的美好生活画卷。
“最宝贵的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。今后少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得贵一点，学会放下，才能更好地前行”“让自己活得开心一点，让自己开心才是头等大事，保持快乐的三大秘诀：无所谓，没必要，不至于。
