来源：【首都儿科研究所】问：“跳一跳”就可以长高，是真的吗？答：跳一跳等类型的运动有助于长高，是因为运动首先刺激生长激素的分泌，剧烈运动20分钟左右可以出现生长激素分泌高峰，这一点被临床用来进行生长激素缺乏症的筛查试验，其次这种纵向的运动可以刺激骨骺生长板，有利于骨骼健康生长。
“钙片没少吃，还有像摸高跳训练器、伸展床、长高贴这些能买的我都买了，还是没见我娃长个儿。”市民曾女士为孩子的身高问题很是发愁。记者向中山大学附属第三医院儿科副主任、儿童内分泌专科主任朱顺叶了解门诊情况。据她介绍，暑假以来平均每天有100多名家长来咨询孩子生长发育问题。
网上售卖的“增高神器”五花八门。产品宣传声称增高效果显著。打着“增高神器”“巨人套餐”的旗号，宣称3岁到38岁使用后都能长高3到15厘米，真有这么神奇的增高药吗?近日有市民向本社24小时报料热线96339反映，自己购买网红“增高神器”给孩子使用之后，并没有效果。
前两天，有位家长发了一张图片给我，并留言问:这种跳跳椅几月龄能玩?国外的悬挂式跳跳椅，也就是Jolly jumper，是由来自加拿大的Susan Olivia Poole 在1910年发明，1948年，开始批量生产并在加拿大销售。
孩子的身高是父母最关注的事情之一:家里必备身高墙，隔三差五量一量，动辄还要各种营养汤补一补…摸高跳的原理是在跳跃过程中对下肢的骨骺线产生纵向刺激，进而促进儿童的生长发育，一般建议5岁以上孩子可以做，每次3-5组，每组10-12个，要循序渐进适量增长。
文丨福果妈妈网上看到不少家长都在家里的走廊过道专门安一个单杠，每天都让孩子在和这个单杠玩儿几分钟，根据孩子身高的不同，设定不同的高度，孩子双手扒着单杠，在上面晃悠的样子，十分好玩儿。不少家长认为，这样的运动有助于孩子长高。
关于孩子的身高，爸妈们总有这样那样的问题！宝宝每年长高厘米多少算正常情况？最近，有很多妈妈在月华的公众号和月华的个人微信留言咨询关于宝宝身高的问题。对此，月华特意查询了相关数据供妈妈们参考，同时分享帮助宝宝长高的4个注意，并附上小儿推拿促进孩子长高的手法，希望对大家有帮助。
