来源：【中国教育报】随着信息技术的发展，现代化城市生活方式，逐渐减少了人类接触自然的机会，一台手机几乎就能解决所有的生活问题，人们变得越来越宅。有时候，人们足不出户就能在家待上几天，体验各种“云生活”：云办公、云购物……孩子的生活也受到影响，尤其是户外活动时间大大减少。
王昱珩曾直言人心很坏，他说：“我觉得我能看透一切，但我看不透人。”人性的复杂，职场的变幻，生活的无奈，常常让我们深感迷茫与疲惫。很累的时候，可以允许自己歇一歇，但不要长期待在家里。退一步海阔天空，进一步柳暗花明。倘若局限于方寸之间，纠结于细枝末节，那么再小的事也就变成了天大的事。
你有没有发现一个很有意思的现象：那些生活美满内心充实的人，都有个特征——不厌其烦地往外跑。别说休年假去旅游，就是个普通周末，都带着一家人各处玩。曾经，我也很不理解，觉得在家歇歇不好嘛。但接触过一些很宅的朋友后，我终于明白：整天待在家里，人会慢慢地像见不着阳光的盆栽一样萎靡不振。
