长生情绪稳定

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最顶级的养生：情绪稳定
郭德纲说:“当你活到四五十岁，再回头看前半辈子的经历，你就会发现一个问题，人生的不顺，多数都是情绪带来的，身体的不好，多数都是生气带来的。所以说后半辈子，一定要学会不生气，学会把心放宽。
心灵书舫
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世界上最好的养生方式，就是情绪稳定！
很多人都在追求健康和长寿。我们常常听到饮食、锻炼、睡眠这些养生之道，然而，有一种养生方式却常常被忽视，那就是情绪的稳定。
无忧的生活家Rq
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情绪稳定，是最好的养生
吉尔凯高尔曾说过:“一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。”坏情绪，是健康的头号敌人。想要身体好，最重要的就是管理好自己的情绪，避免情绪的大起大落。
侧耳
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养心就是养生，情绪稳定就是养命，心情好，一切都好
遇事不急躁，先稳住情绪，再解决问题，心静了，事情的来龙去脉就清晰了。原来，心态温和，一切都会好起来。
灼灼未央
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《长生》：一本可能改变你生命观科幻小说
与一些作品不同的是，《长生》一文直接跳过铺垫，在开篇之处便将该核心矛盾抛出：一项看似“人类福音”的伟大技术，却引发了世人的忧虑、斗争、颠覆了社会秩序与世界格
新华网
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得长生者，就要珍惜身体的三样东西，少惜阳，壮惜阴，老惜精
如果是关注我的伙伴就会知道，在我分享的内容里，经常谈到养生、长寿这些话题。今天就来谈谈，得长生者，就要珍惜我们身体的三样东西，分别是:1 少惜阳;
五行健康辨证
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