#挑战30天在头条写日记#分享一款酱香浓郁的肉末茄子煲，解馋营养又美味，2碗米饭不够吃很多人都知道茄子富含膳食纤维，而在这个防秋燥的季节里，丰富的膳食纤维能起到非常不错的润肠降脂功效，而对于茄子类的美食来说，家人最爱吃的就是肉末茄子煲。
