但有一种动物,每天都吃这样的“减肥餐”,却依旧长得胖乎乎、圆滚滚,这是谁呢?北京时间1月19日,中国科学院动物研究所魏辅文院士团队在《细胞报告》发表进展,从保护宏基因组学视角揭示了野生动物食性与肠道微生物的互作机制,揭开了大熊猫吃素也能胖嘟嘟的奥秘。
最近社交平台上刮起一阵"减脂餐"风潮,朋友圈里晒的水煮鸡胸肉、西蓝花沙拉层出不穷。然而,某三甲医院营养科主任王医生透露:"很多号称'低卡又健康'的减脂餐,不仅没效果,反而可能让你越吃越胖!"今天就带大家拆穿那些披着健康外衣的饮食骗局。 一、"伪减脂餐"的3个致命陷阱 1.
我今早吃麦片加脱脂牛奶一杯,一起泡着喝,然后吃了一个紫薯中午吃了水煮白菜,半根青瓜,一个水煮鸡蛋,加半个小的水煮鸭腿然后15点的时候加餐吃了一个苹果还有半个紫薯晚上吃了水煮西兰花,半个青瓜,水煮鸡蛋一个不吃蛋黄,加三块瘦猪肉,我感觉今天好撑,而且我今天没有运动,是不是要肥回