现在的宝宝被父母及爷爷奶奶们都过分的呵护，所以说也有很多宝宝没有经过翻身这一个阶段，就直接进入下一个阶段的运动了，但是父母们也不用担心，这个跟宝宝的健康行为一点关系都没有，并不代表宝宝是宝宝发育上的问题，健康上有异常，其实这也是正常的。
大多数情况下，我们说的翻身是指宝宝从仰卧位翻成俯卧位，也就是宝宝从平躺着翻成趴着的状态。翻身看似简单，实际上却需要宝宝协调头部、躯干、四肢等各方面的力量才能将身体翻转过来，这对于刚出生的宝宝来说其实是一项不太简单的事情。
当宝宝趴着的时候能够自如地把头抬起来，平躺的时候喜欢把脚抬起来摇晃，这时就说明宝宝即将要学会翻身了。据“妈宝帮帮帮”了解，通常宝宝会在4-7个月时开始开始翻身，有的宝宝五六个月大仍不会翻身，还有的宝宝3个多月就开始想翻了，在这个阶段宝爸宝妈该如何帮助宝宝学会翻身呢？
闺蜜小娟家的闺女一百天了，小家伙只有吃喝拉撒积极，一点都懒得运动，面对这个不爱运动的宝宝，小娟非常担心，跑来问我:“不是都说‘三翻六坐’么，我家娃成天躺着不爱动，都一百天了，还不会翻身，是不是不正常啊?”
宝宝很可能早在2～3个月大的时候，就已经能够自己蹬着腿从趴着的姿势变成仰面朝天了，从这时起就可以帮助他练习翻身的技能了。看准翻身信号，帮宝宝一把虽然翻身只是一下子的动作，可在这之前，绝大多数的宝宝在练习翻身时，会发出各种想要翻身的信号。
当宝宝仰躺着并试着想翻身的时候，宝宝的脸部、手部都可以顺利地转向另一侧，但是唯独双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利完成翻身动作。因此，建议妈妈此时可以通过一些简单的动作或道具，帮宝宝抓到学习翻身的窍门，快快学会翻身。
宝宝翻身一开始从仰卧位到侧卧位，再从侧卧位翻到俯卧位，这些都可以，不过却不能从俯卧位翻到侧卧位或者仰卧位。这都是因为身子骨没力气还小的缘故，随着长大就可以逐渐自由翻身。如果宝宝5-6个月了还不会翻身，那么家长要考虑是不是冬季宝宝穿得太多，让宝宝动弹不了，影响了翻身。
作者：父母课堂/樊樊众所周知，坐、爬、走，这些被称为宝宝的“大动作”，是宝宝成长发育的里程碑。另外还有一个顺口溜，是按照宝宝发育规律来编的：二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走。朋友D的宝宝，是个很讨喜的小家伙，特别好动。刚满月没几天，朋友就跟我们报喜说，宝宝会抬头了。
宝宝的翻身训练是下一步学坐的基础。虽然3个月前的宝宝主要是仰卧着，但到了第3个月的时候，宝宝已经开始了一些全身肌肉的活动，或者可以采用侧卧的姿势睡觉了。此时训练翻身就会容易很多。训练宝宝翻身应该根据宝宝的实际情况循序渐进，你可以参考以下方法。
今天早上八点多就到医院排队B超，九点钟就轮到我了，那个激动啊，心想着马上就能见到宝宝了。好开心，结果，宝宝趴着，半天不翻身。听了医生建议，出去走走，吃了点东西。进行第2次B超，结果还是趴着。然后就开始爬楼梯，又一个小时过去，进行第3次B超。宝宝还是趴着。此时已是12点10几分。
