芦笋曾经是欧洲贵族才能吃得上的精贵食物。记得在《唐顿庄园（Downton Abbey）》中，克劳利老爷们一家（The Crawleys）一家就经常食用帕特莫夫人（Mrs Patmore）准备的的芦笋和鹿肉等，但住在楼下的人佣人们就难得吃一次了。
百香多芬三文鱼是一道以三文鱼为主的菜品，保留了三文鱼的味道和鱼肉的鲜嫩营养的基础上，中式烹饪加西式烹饪的结合，大大的让三文鱼制作更简单更好吃。（视频观看更详细）鱼类当中三文鱼算得上是一种高级的食材了，很多地方的人都喜欢吃三文鱼，不过做法有很大的区别。
之前做的鸡肉餐、土豆餐、炖牛肉用了一周半才消耗干净。最大的成效是腰围缩小了2cm（可见我之前有多胖！！居然有2cm的空间给我缩小！！！！！！！）。非常不巧的是，好朋友来拜访。在减肥的同时，还要保证营养和矿物质的吸收。我于是选择了三文鱼。海鲜是最好的高能低脂食物。
初秋的到来给这个炎热的夏季画上了圆满的句号，小街上巷子里人群渐渐多了起来，小编漫步在万达金街上，无意间发现了这样一家特别的美食店-爱之鱼。烟台爱之鱼，由澳大利亚澳联海产投资创办，澳联海产是国外三大三文鱼供应商之一，中国的澳洲龙虾和澳洲鲍鱼就是澳联海产第一个引进的哦！
我以前住的地方，楼下就是“X子料理”，是的，看名字就知道是日料店。我有段时间迷恋寿喜锅，又想吃到肉很多堆很满的锅子，就到处找馆子去吃，后来发现楼下那家店就有，干脆经常下楼吃。开始还好，贵是贵点，胜在品质不错，198元一份，肉可以堆成这样。
