互联网时代的高速发展，似乎一切都与互联网息息相关，鼠标手也不再是沉迷网游的少年独有。“鼠标手”，又称腕管综合症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。
腕关节尺侧疼痛在临床上较常见，尺腕部的骨与软骨、韧带结构、肌腱以及神经等结构的损伤均会引起腕关节尺侧疼痛症状，而腕关节撞击综合征是其中的常见原因之一，包括尺骨撞击综合征、尺骨挤压综合征、尺骨茎突撞击综合征、继发于尺骨茎突不连的尺腕部撞击综合征和钩月撞击综合征。
放松身心 更要关注手部健康。腕管综合征好发于30~60岁人群，女性发病率是男性的三倍，除了工作中常用电脑的白领办公室人员外，出租车司机、教师、编辑记者、厨师、建筑设计师、音乐家等频繁使用双手者都是腕管综合征的高发人群。
最近，小张(化名)晚上睡觉时总感觉右手大拇指发麻，甚至经常会被麻醒，前往重庆松山医院检查，神经内科/神经外科团队发现其右侧正中神经传导异常，明确诊断为腕管综合征，对症治疗后症状缓解。那么，什么是腕管综合征？如何形成？又应该如何预防呢？腕管综合征。重庆松山医院供图什么是腕管综合征？
门诊中，经常碰到病友因手指手掌麻痛甚至无力来就诊，这很可能是患了腕管综合征。中神经是正在腋部由臂丛外侧束与内侧束共同形成的一脉神经，位于前臂肱二头肌内，穿旋前圆肌二头之间行于前臂正中指浅、深屈肌之间达腕管，控制拇指、示指、中指和部分环指的感觉和运动。
