老了就是一把年纪，是我们必须面对的现实，但人老心不老这句话可不是白说的，就算年纪大了，但是我们对美的向往和追求是永无止境的，尽管很多老年女性的穿搭都十分老气，甚至有一些穿着打扮看起来有点老土，但是依然有很多的大妈们，尝试用时尚的单品去改造，改变了大家对于老年穿搭的一些固有印象。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！《柳叶刀》杂志刊登的一篇研究指出，人体头部的热量散失速度比身体其他部位快30%以上。在寒冷的冬季，头部裸露在外，不仅会导致体温快速下降，还可能诱发诸多健康问题。
为了防寒，人们外出时总会穿上厚厚的冬装，但很多人却没有戴帽子的习惯。实际上，头部血管、神经密集，是人体散发热量最大的部位之一，做好头部保暖非常关键。冬季外出戴帽子，犹如给身体加上一个盖子，减少热量散发，让身体更好地保暖。
对于老年人来说，冬季天气寒冷，身体也变得更加脆弱。所以很多老年人会在出门的时候戴上一顶帽子，但是他们可能不知道的是，戴帽子对于保护心脏健康来说是非常有帮助的。如果大家经常看一些养生节目的话，就会发现很多养生专家都会建议大家在冬季出门的时候戴上一顶帽子。
