中文学名普洱茶拉丁学名Camelliasinensis var. assamica界植物界族山茶族门被子植物门纲双子叶植物纲亚纲原始花被亚纲目侧膜胎座目亚目山茶亚目科山茶科亚科山茶亚科属山茶属亚属茶亚属种普洱茶命名者及年代 Chang，1984分布区域主要产于云南勐海、勐腊、普洱
很多刚开始接触普洱茶的朋友都在问普洱茶有哪些功效？有些功效是不是真的像媒体宣传得那么神奇？一直想写这么一篇文章，把有关普洱茶的功效和作用的探讨，都归类在一起，方便阅读和对比。一般来说，普洱茶有以下几大功效与作用。
普洱茶的功效有很多，在众多的功效中，有六大功效是您必须知道。普洱茶的功效1:降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。
普洱茶除了好喝以外，到底是个什么东西，卖的又是什么？自兴起之后，有关普洱茶的健康功效与养生保健方面，以及“越陈越香”等多种伪普洱茶论顿时成了吸引眼球的热点。我始终认为，普洱茶的最大属性应该是“茶”而不是“药”，解渴和待客是茶叶的基本功能。
《神农本草》中说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”普洱茶也能解毒，茶中的咖啡碱对大脑皮质具有兴奋作用，酚类衍生物能沉淀生物碱和重金属盐，减少现代农药、化肥、激素、辐射、环境恶化对人体心、肝、脾、肺、肾、脑及消化系统等器官的危害。
茶树为什么只用嫩芽叶？不用精华鲜花朵？古茶树花都白开了？这个疑问被门昌无意解开了，激发我写了一篇长文《普洱古树茶：为何只用嫩叶，鲜花才是精华，茶花制成茶能不能喝？》。那么，古茶树花好喝吗？怎么泡怎么喝？
跨年巨献《送你一朵小红花》你看了吗？十天票房破十亿，豆瓣评分7.8，一部用心良苦的电影，一场蓄谋已久的告白，一次猝不及防的感动；朋友圈也因此被刷屏：“如果命运刻下伤口，让我为你画成花瓣。”“2021年，送我一朵小红花，致敬普通的我们。
现代人的饮食习惯中最有可能过量的三种东西就是：一、肉类（含油脂）二、酒类三、糖份。而这三种食物进入身体之后都呈现酸性反应。酸性过度而产生的疾病有：痛风、糖尿病、胆固醇过高、血脂肪过高、脂肪肝、心血管疾病、过度肥胖等多项疾病，对国人身体健康危害极大。
都说普洱茶能降脂减肥，但其中可能起效的物质上百种，进入人体消化分解时还会遇到数以千计的生物分子，因此研究普洱茶的起效机理就成了几乎不可能完成的任务，不过本文作者借助大数据揭开了这个谜团。在未来，大数据必然会出现在更多研究中，并让人们的研究策略产生巨大变化。
