新学期开学，不少孩子仍沉浸在寒假中无法“收心”，甚至出现了抵触或焦虑的情绪。如何应对“开学综合征”？日前，国家卫健委举行新闻发布会，多位专家为孩子与家长们支招儿。大脑在适应了自由、放松的状态后，面对规律化校园生活时，负责调控情绪的前额叶皮层需要重新适应。
本文转自【央视网】；央视网消息：转眼二月已经快过完三分之一了，春节假期结束了，学校也快开学了。每年这时候在医院门诊总能见到一些患上开学综合征的孩子。他们的表现主要是不开心、情绪不稳定、烦躁等，多数还伴随头晕、头疼、肚子疼、食欲差，甚至有的孩子还会发烧。
春节假期结束，新学期也正式开始！不少学生出现情绪不稳定、紧张焦虑、注意力不集中、作业拖延等表现，面对这样的“开学综合症”，家长、学生应该如何应对呢？来听听青浦区精神卫生中心的专家怎么说。什么是“开学综合症”呢？表现有哪些？一般来说，不少孩子会在开学前表现出不同程度的“不适感”。
如何帮孩子摆脱“开学综合征”？每日甘肃网9月6日讯据兰州晚报报道 紧张、焦虑、拖延完成作业……你家孩子最近出现这种情况了吗？开学后，“开学综合征”也找上了门。如何帮助孩子摆脱“开学综合征”，更好地适应新学期的学习生活？
虽然暑热未退，但暑假即将收尾，在陆军军医大学新桥医院医学心理科门诊受“开学综合征”困扰的学生和家长却打起了拥堂。该院医学心理科主任贺英副教授提醒，家长可与孩子共同拟订新学期计划，唤起孩子在学校的开心记忆，沟通商讨中完成从假期到开学的“频道转换”。
中新网河南新闻2月14日电 （夏青华 王士豪）寒假结束，各中小学迎来开学季。假期的无忧无虑与开学后的紧张学习形成鲜明反差，不少学生家长在社交平台反映，孩子开学后闷闷不乐，甚至出现焦虑、失眠、食欲差等不良现象，是不是患上了“开学综合征”？究竟什么是“开学综合征”？它有哪些具体表现？
近日，全国多地学校学生迎来春季开学。开学后，不少家长发现有的孩子满心欢喜迎接新学期，有的孩子却出现入睡困难、情绪低落、回避社交等一系列身心问题。深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如在接受采访时表示，当孩子出现上述问题时，可能是由人们常说的开学综合征导致的。
开学季如约而至，专家提醒应积极应对“开学综合征”甘肃省第二人民医院心理危机干预团队医务人员为有需要的群众提供帮助。随着春日的脚步，寒假即将结束，开学季如约而至。甘肃省第二人民医院心理危机干预团队专家提醒，要调整作息、缓解焦虑、制订计划、主动沟通等，积极应对“开学综合征”。
又是一年开学季。面对新学期的开启，部分小朋友会出现情绪焦虑和不稳定的状况。为此，上海市同仁医院身心医学科主任郭本玉建议：面对部分孩子出现的开学综合征，家长和老师应该帮助孩子们调节饮食和作息，并用积极向上的语言和行为帮助他们调整心情。
深圳新闻网2024年9月10日讯（深圳商报记者 张妍）全市中小学已正式开学，神兽“归笼”，未必可以放下心来。有的学生面临环境和生活状态的转变，可能会产生心理焦虑，甚至会出现头痛、胃痛、胸闷等不适，这很有可能是患上了开学综合征。要怎么调整呢？深圳市康宁医院专家给出了建议。
泉州网8月30日讯（融媒体记者 张晓玲）新学期就在眼前，然而，经过一个假期生活节奏的扰乱，不少孩子一提开学就难受，还有的孩子直言不想上学……近日，许多家长反映，孩子被“开学综合征”找上门。什么是“开学综合征”，又该怎么缓解呢？对此，记者采访了相关专家，为学生和家长们支招。
当暑假的最后一页即将翻过，不少孩子开始“挑灯夜补作业”，还称：“一支笔一盏灯一个人，创造一个神话。”空气中弥漫的不再是自由的香甜，而是混杂着焦虑与紧张的微妙气息。在开学前夕，孩子和家长要警惕哪些“压力信号”？如何克服“开学综合征”？
