一个人的情绪好坏不仅会影响外在的神态，也会影响身体内部的器官。就像我们形容难过会说“撕心裂肺”，表达害怕会说“胆战心惊”，生气时会感到“怒火中烧”，痛苦焦虑时会“回肠百转”......不难发现，这些描述情绪的词语中都含有“心”啊、“肺”啊、“肠”啊等器官名，难道是巧合吗？
人有七情，即喜即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪。研究表明，与“情绪”有关的病已达到200多种!70%的疾病都与情绪有关。抑郁症可造成情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体不适等危害。抑郁≠抑郁症。抑郁状态：短暂，消极情绪，时间流逝，情绪消失。
