来源:【海报新闻】海报新闻记者 钮晶 报道一年四季,春夏秋冬,周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏,人们该懂得如何来适应气候的变化,有效地保养身体,防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中,很多中青年人只为生活奔波,而忽略了日常保健。中医讲“治未病”,就是养生。
马上快要高考了这么重要的时刻一些考生可能会感到紧张有什么方法可以缓解呢河源市中医院内分泌科主治中医师曾嘉教考生按揉三个穴位百会穴 内关穴 太冲穴这几天按一按可以有效释放压力以下穴位按压3-5分钟至局部少许发热为宜百会穴百会穴位于两耳尖连线的中点处为各经脉气汇聚之处 可清神醒脑内关
存在卫生问题与安全隐患,盲目使用还可能造成伤害文/图 羊城晚报全媒体记者 薛仁政 实习生 李芷涵 通讯员 王雯玉8月7日,“按摩椅能不能离开电影院”的话题登上了微博热搜榜。不少电影院悄然把部分观影位换成共享按摩椅,引发消费者对观影舒适度和捆绑消费的吐槽。
闭上眼睛,感受来自头皮的抓挠,麻酥酥,像电流噼啪通过灵魂,说不清究竟是疼,还是痒。为了追求这种奇异的感觉,不少人在按摩店流连忘返,可是他们都没想过这样一个问题:为什么只是触碰搓揉身体,就会带来这么舒服的感觉呢?
寒假期间,孩子使用电子设备的时间增多,加上作息不规律,眼睛容易产生疲劳感,近视风险也随之增加。那么,中医在护眼方面有什么妙招,让孩子轻松度过假期?长沙市中医医院(长沙市第八医院)医生来解答。按摩护眼揉耳操:简单5步揉耳操,减轻双眼疲劳感。