多巴胺和内啡肽的区别是什么

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同样是爽，多巴胺和内啡肽为啥效果截然相反？
刷短视频为什么不能让愉悦心情持久?时髦的王阿姨，平时喜欢看看手机，刷刷短视频，自娱自乐。王阿姨发现，累了烦了或者遇到一些不开心的事情时，刷刷短视频，自己不好的情绪一会儿就烟消云散了。
中老年保健杂志
彻底搞懂多巴胺VS内啡肽，我实现了真正的自律
清华大学心理系主任彭教授在《活出心花怒放的人生》这本书中，分享了四种存在于我们大脑里的“快乐神经”，分别是内啡肽、多巴胺、催产素和血清素。
厦九九
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【知识】身体中的快乐激素:多巴胺和内啡肽
网络上总是说，年少偏爱多巴胺，中年才懂内啡肽。那么这两种物质究竟是什么呢？多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子。多巴胺可以影响人的情绪，主要负责大脑的情欲，也与上瘾有关。它能给你即时爽感，廉价、易得。
壹点趣知识
一对快乐兄弟：多巴胺与内啡肽
多巴胺和内啡肽是人体内的两种神经递质，可以带来愉悦感，但机制不同。多巴胺对身心健康起着至关重要的作用，同时也与快乐和满足感有关。
新浪财经
穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽，是真的吗？
人类是具有丰富情感的动物，快乐、悲伤、恐惧、愤怒这些情绪，都和人体内的化学激素有关。多巴胺，这种脑内分泌物和人的感觉、情欲有关，不仅能左右人们的一些行为，还会给人传递开心、兴奋的信息。
壹路看台
年少唯爱多巴胺，中年才懂内啡肽？专家解读
不知道你最近有没有在网上看到这么一个说法，“年少时只追求多巴胺，等人到中年了，方知道内啡肽才是最好的。”
齐鲁壹点
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一得斋记｜多巴胺与内啡肽
潮新闻客户端杨新元一或许，你在看到这篇文章前，还不一定知道有这么两样东西。更不知道，这两样东西就在自己的身上。它们会随着个人自身的喜怒哀乐而增加或者减少。翻开百度，对多巴胺和内啡肽的解释是，人体内的两种激素，都能够提供快乐。但产生的机理不一样。多巴胺是奖励机制。
钱江晚报
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藏在茶汤中的“快乐基因”多巴胺和内啡肽
而纽约州立大学布法罗分校生物心理学家Michael A.Bozarth在他的研究文章“大脑的愉悦系统中”提到，愉悦是指能让你的大脑直接释放一系列神经递质从而产生快乐和喜悦信号的情感，是一种直接的无条件的情感。
泽青茶道
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跑步产生多巴胺还是内啡肽？中老年人这样健身，让运动成为生活方式
你是否有过这样的感觉？早起本想跑步，闹钟响后又决定下次再说；下决心减肥，可想到烧烤外卖就无法控制自己……其实，这都是人体激素——多巴胺带来的即时快感在起作用。
随申Hi
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坑人的多巴胺，渡人的内啡肽
在生活中，我们总是被各种快乐的诱惑所吸引。你知道吗？快乐有两种：一种是短暂的、容易满足的快乐，另一种是更深层次、更持久的满足感。这两种快乐分别与多巴胺和内啡肽有关。都说穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽？这是表达不同社会阶层在追求快乐和满足感时，所选择的方式和手段。
DY哪儿都懂
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困在“社交利器”中的小孩，专家建议提高“内啡肽”而非“多巴胺”
2日，不少地方的中小学校都已开学，随着孩子们开始新一学年的学习，这样一些热搜也占据了各大榜单:“儿童手表AI否认南京大屠杀存在”“女儿电话手表通讯录一半是陌生人”“家长火烧孩子估值好几万烟卡”…
上游新闻
找到你的“维他命人”，成为那样的人
来源：中国妇女报人类的幸福感取决于两种激素：催产素与皮质醇。我们能否获得幸福，取决于我们能否亲近对的人、远离错的人。“维他命人”，简称“V人”，指的是能促进催产素分泌、缓解紧张情绪的人。
环球网
年少只知多巴胺，中年才懂内啡肽
最近看到一句话，说一个人的奋斗目标应该是:摆脱多巴胺，追逐内啡肽。为什么会这样，除了境遇、运气等外界因素外，最重要的就是，有些人走在了追逐多巴胺的路上，有些人走在了追逐内啡肽的路上。
百科漫谈
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少年只知多巴胺，中年才懂内啡肽
“多巴胺式快乐”容易获得，也容易成瘾，而内啡肽会在身体感到疼痛或者有压力时被释放，有助于减轻疼痛、缓解压力。
五味在人间
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多巴胺的快乐，内啡肽的幸福
多巴胺的快乐，内啡肽的幸福。在过去的2023年，多巴胺三个字，不可谓不红。就连时尚穿搭，流行配色都冠上了这个网红词汇，鲜明高调地在各个橱窗和购物平台频频出头。
半尺香
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大财富管理时代：何谓难而正确的事？
01财富管理行业竞争日趋白热化。几乎所有的从业者都在说，要从竞争中脱颖而出，必须坚持做难而正确的事。那么问题来了，什么是正确的事？所有生意、行业，都是为了解决人们生产、生活中遇到的痛点或需求而产生的。
第一财经
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请教多巴胺与内啡肽的区别是什么？
头条问答
什么是多巴胺？什么是内啡肽？为什么要追逐内啡肽？远离多巴胺？
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