丝瓜全身都是宝丝瓜不仅营养好还拥有鲜为人知的功效！把丝瓜当菜吃，有解热毒、活血脉、通经络，还能祛痰活血，丝瓜炒菜吃，还可以治疗乳房胀痛、乳汁不下、暑热烦闷、口渴咽干，还能清痰利尿，是夏天不可多得的宝贝。
丝瓜功效丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据专家介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。
皮肤美白永远是一个美白必备的条件之一，很多美女为了皮肤美白也下足了功夫，其实生活中常见的丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。王学明作为一名忙碌的会计，长期处于高压状态。一天晚上，在加班回家的路上，王学明突然感到胸闷和呼吸困难。
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夏季正是丝瓜大量上市的时候，因此这个时候吃丝瓜一定是有好处的。 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。
在一次社区健康讲座上，一位年近七旬的老人提出了一个问题，让在场的所有人都陷入了沉思。他说：“我一直认为丝瓜是一种养生圣品，每天都会吃。但最近我听说，对于像我这样的糖尿病患者来说，丝瓜可能并不是最佳选择。这是真的吗？
进入盛夏， 天气一天比一天炎热，紫外线越来越强，想躲也躲不了，皮肤被晒得越来越黑。都说“一白遮三丑”，女人们最怕被晒黑了，出门都会撑起太阳伞、涂抹防晒霜、穿防晒衣等可谓是“全副武装”，但是除了外在防晒， 更要“内外兼修”，要通过食疗为肌肤增加一层防晒保护。
丝瓜滑嫩爽口，无论凉拌还是炒菜都是不错的选择。一到夏天，家里人总喜欢炒丝瓜吃，有着“瓜果药材”之称的它都有哪些好处？一、丝瓜全身都是宝丝瓜，是一种很常见的蔬菜，在夏季特别受欢迎。它的味道清爽，口感细腻，营养丰富，被誉为“夏日佳果”。
丝瓜是很常见的一种蔬菜，又叫天罗、天丝瓜、天吊挂、蛮瓜等等，从初夏上市，要一直吃到深秋，在农村生活的朋友们肯定知道，丝瓜是一种生命力顽强、长势又很快的蔬菜，春天的时候，在院子的墙角撒上几粒丝瓜籽或者是买两三棵丝瓜小苗种上，不用特殊照顾，丝瓜藤很快就能爬满墙头，绿油油的叶片爬满墙头，届时还会开出黄花，结出绿油油的丝瓜，硕果累累的，看上去也是一道不错的风景线;
