便秘在老年人群中很普遍。这是因为，年老体弱者往往有运动量少、脾胃功能减弱的问题，进一步造成机体气机不畅、肠道干涩。但是，若长期使用刺激性泻剂，可能因损伤结肠、直肠肌而降低肠道肌肉张力，反而加重便秘。建议便秘老人采用理气润肠的治疗原则，可以服用双子仁茶来改善症状。
中老年便秘，确实也是一个比较让人头疼的问题，有些时候再加上一些基础病，就更加麻烦了，今天侯医生来给大家分享一个比较适合老年人的通肠方，方中的几味中药结合一起，通便还不伤气。首先我们先来了解一下，大便不通在中医学里是如何解释的？
很多患者呢，从50岁开始啊，就容易出现便秘的问题了。这种稍微上了点年纪而出现的长期便秘问题，我不建议用大黄，芒硝，等猛烈泄下的药物因为呢，《黄帝内经》讲，“七八肝气衰，天癸竭，精少，肾脏衰”，不管男女，基本上50岁往上，肝血亏虚，肾精亏少，这是自然规律，精血亏虚之后呢？
随着社会生活的发展，我国人口逐渐呈老龄化趋势，因此老年人的健康问题越来越重要，其中老年人便秘非常多见，心脑血管疾病是老年人健康的杀手，其中便秘是一项危险因素，用力排便可诱发心脏病、脑梗死、脑出血等，中医讲肺与大肠相表里，大肠不通，也会影响上焦肺，出现诸多问题如经常便秘的人容易咳嗽、气喘、痤疮、口疮、耳鸣等，甚至有些人因此会出现焦虑症抑郁症。
