痛风能吃豆制品吗？在我看来是可以的。有些人会说豆制品嘌呤含量高，有些人亲身经历吃了豆制品痛风发作，这些情况确实存在。但如果有一个新确诊的痛风患者问我能不能吃豆制品，我还是会说可以，我有以下三个理由！（一）豆制品的嘌呤含量没有想象中的高！
“啪”陈老板一个巴掌就打在了小情人脸上怒吼道:“你是怎么照顾我妈的?我妈有痛风，你还给她喝豆浆，你就是故意的，看我不打死你个贱人”“你就是不想娶我，天天骗我说会跟那黄脸婆离婚，我跟了你几年了，所有青春都浪费在你身上，每次借着你妈跟你那黄脸婆偷偷见面...”小情人捂着脸喊道。
来源：【舟山日报-舟山网】有家人被查出患有痛风，定海的许女士想咨询痛风患者可以喝豆浆吗？定海许女士的丈夫前段时间被查出患有痛风，饮食方面清淡了许多。许女士听说痛风患者不能喝豆浆，但一家里人早饭都爱喝豆浆，她想知道丈夫以后还能喝豆浆吗？
见原文链接 Gout Diet: Foods to Eat and Those to Avoid。.见原文链接 Michelle Hui， Alison Carr， Stewart Cameron， Graham Davenport， Michael Doherty， Harry Forrester， Wendy Jenkins， et al.The British Society for Rheumatology Guideline for the Management of Gout. Rheumatology， Volume 56， Issue 7， July 2017， 1–20.
痛风，这个曾经被认为“老年病”的名词，如今已越来越频繁地出现在年轻人的生活中。据统计，我国痛风患者已超过两千万，而且呈逐年上升的趋势。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症，而尿酸水平的高低与我们的饮食习惯有着密切关系。
分清品类是关键！痛风后，是否意味着与豆制品彻底告别？实际上，并非如此。确实，一些豆类，如黄豆、黑豆等含较高嘌呤，但并不代表所有豆制品都对痛风患者不利。其实，豆腐的嘌呤含量相对较低，每100克豆腐嘌呤含量为10-15毫克。
Q:养生君，您好。我家老头子尿酸高，却特别喜欢喝豆浆。我每天劝他，说早上喝豆浆会让尿酸水平越来越高，他就是不听，还自己偷偷上街买来喝。我问他他还装傻不当回事，把我气得不轻。请问，该如何说服他别喝豆浆呢？
误区1：发现高尿酸血症就等于得了痛风。高尿酸血症和痛风是同种疾病不同阶段的两个名字。高尿酸血症主要是指在正常饮食条件下，不在同一天测两次尿酸均大于420微摩尔/升。过去，女性高尿酸血症的诊断标准是尿酸超过360微摩尔/升。现在，男性和女性高尿酸血症的诊断标准都是420微摩尔/升。
每天都喝包牛奶的，举手！中国居民膳食指南建议，除了牛奶，每天也要喝包豆浆。推荐每天喝豆浆的首要理由是：豆浆中的蛋白和牛奶相当，还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据，牛奶和豆浆的蛋白含量分别是3.3克/100克、3.
武汉一夜入冬了，天气一冷就忍不住想多吃点。天一冷，吃得好，医院诊室里的这种人就多起来：他们有的是被家人搀扶来的，有的是用轮椅推着来的，有的是杵拐杖来的，还有的是单脚蹦蹦跳跳进来的。不要惊讶，这是痛风犯了……很多人都知道，痛风就是吃吃喝喝导致的，不能吃的可以拉出一串长名单。
中国居民膳食指南建议，除了牛奶，每天也要喝豆浆。推荐每天喝豆浆的首要理由是：豆浆中的蛋白和牛奶相当，还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据，牛奶和豆浆的蛋白含量分别是3.3克/100克、3.0克/100克，这俩数都是均值。整粒大豆煮熟，蛋白的消化率只有65.
从豆浆到豆腐、豆干，豆制品是餐桌上最常见的食物之一，但也是争议最多的食物之一。那么真相究竟如何？？？嘌呤在人体中会代谢产生尿酸，尿酸过高就容易导致痛风，所以减少摄入高嘌呤食物是预防和治疗痛风的关键方法之一。常见的高嘌呤食物多为动物性肉食，而豆类制品并非全都富含嘌呤。
在人们的日常饮食中，豆浆和牛奶都是非常重要的营养饮品。那么，两者的营养差在哪里？到底是喝豆浆好还是喝牛奶好呢？怎么选才是最适合自己的？牛奶、豆浆营养有差异首先，我们通过一个表格来看看豆浆和牛奶中最主要的营养特点分别是什么——营养成分豆浆100克牛奶100克蛋白质1-3克3-3.
