香椿、春韭、春笋……万物复苏，各类春菜正当时“春天吃春菜”，是很多市民顺应节气的养生方式之一。但有市民吃了春菜后，却觉得一整天胃里都不舒服，这是怎么回事？上海市中医医院治未病科副主任张毅提醒，阴虚火旺的人群不适合吃春菜，春季养生还有推肝经、敲胆经等方法。
春节的家宴，饺子不能缺席。但是对糖尿病患者来说，饺子是升糖较快的食物，想吃又不敢多吃。糖友就不能愉快地吃饺子了吗？当然不是啦，选择适合的原材料，进行适当的加工，同时注意食物的搭配，糖友们也能安心吃饺子。今天医生就来介绍几个小妙招，在满足口腹之欲的同时还能控制好血糖。
“冬至大如年，家家小团圆”，明天就是冬至节气了。冬至这天将冬季等分，而且随着冬至的来到，也宣告进入一年之中最冷的数九寒天。冬至是我国重要的传统民俗节日，虽说古时冬至贺冬、添新衣、祭祀、数九九等习俗已不再盛行，但按照民间习俗，冬至这天人们都还是要吃饺子来庆祝的。
