关于得了癌症到底该运动还是该休息的问题,每个人的看法不同,各有各的理由:赞同应该多休息的观点的人,觉得身体受到肿瘤的侵袭,体质已经大大下降了,若再运动,会更吃不消,反而可能会促进病情的发展,多静养才有助于恢复。
记者 台雪超 刁明杰 目前,在各种疾病中癌症可谓是“头号杀手”,国际抗癌联盟设立了每年2月4日为世界癌症日。癌症其实是一种可防、可筛、可治的慢性疾病,戒烟限酒、平衡饮食、适量运动和保持心情舒畅,远离致癌物,以及接种相关疫苗都可以有效预防。
本文综合自:1Jennifer A. Ligibel, et al.,. Exercise, Diet, and Weight Management During Cancer Treatment: ASCO Guideline. Journal of Clinical Oncology, DOI: 10.1200/JCO.22.00687.2Cheryl L. Rock, et al.,. American Cancer Society nutrition and physical activity guideline for cancer survivors. CA:A Cancer Journal for Clinicians, DOI: 见原文链接.32017-08-11国家卫生健康委员会《恶性肿瘤患者膳食指导》
本人80后男,去年得了癌症,治愈了在家修养到现在已经一年多了,家庭以前一直是靠我收入,现在都没有工作了,有三个小孩,积蓄快花完了。而我身体暂时治愈,但大不如前,重活干不了,长时间工作的也干不了,做三个小时就会疲倦,午后不睡一觉就会感到体力不行。