分享一个我上学期的课表,有的课是12点下课,紧接着有的课是12点开始上课,刚开始我以为同学们会趁着课间去吃饭,后来发现外国同学根本不饿啊,可怜我的“中国胃”,并且是我这种平时健身,可能一天要吃4-5顿饭的人,第一周结束我就受不了了,然后开始每天早上就把中午吃的东西准备好。
说一个恐怖的真相恐怕南方的朋友们不敢相信,那就是你们喜欢到骨子里的大米,其实只是全球粮食的“非主流”,只能占到小部分而已。可是大米的市场就不如小麦了,主要还是东亚地区、南亚和东南亚地区在吃,这到底是什么原因。
几乎不吃大米的美国群众们,却种出亩产比我国还高的产粮,这是怎么一回事?根据2021年我国统计数据显示,大丰收情况下每公顷平均产量达到7113.4公斤,也就是亩产达到了948斤,这样的产量在整个亚洲地区也是佼佼者。
人不吃主食可以减肥吗?日本减肥达人桐山秀树曾经在不吃主食的情况下一周速瘦6公斤,甚至将这段经历出版成书籍,吸引了不少年轻人想要尝试。书中提到,三餐不吃饭面、马铃薯及面包等碳水化合物多的食品,就可以轻松瘦身。结果在2016年,桐山秀树因心脏衰竭而猝死。