导语:苹果和它一起泡，是天然“刮油冠军”，每天喝一碗，口不臭了，大肚腩慢慢不见了!大家好我是傻姐美食，随着天气的温度一路飙升，马上又要到了“漏肉肉”的季节，相信现在有不少的俊男靓妹们又加入了“减肥”的大军。
就准备 1 个苹果，把核去掉切成薄薄的片，再拿 5 片生姜洗干净放好。1 个苹果去掉核切成块，200 克猪瘦肉切成块，用清水泡 10 分钟把血水泡出来，再放到开水里焯一下，洗干净放着备用，加上 3 片生姜和 4 颗红枣。
有人说，苹果是医生“最恨”的水果。为啥呢？因为俗话说“一天一苹果，医生远离我”，这不就是说，苹果抢了医生的“饭碗”嘛~当然，这只是夸张的玩笑话，但也侧面说明了吃苹果好处杠杠的！图片来自网络苹果是好，但具体好在什么地方，关键还要看你怎么吃！
据健康时报消息，本文作者：王小云，广东省中医院妇科主任医师上班煮上一壶养生茶，每天换着喝，健康又不乏味，在工作中悄悄变美。健康时报图用眼过度：枸杞桂圆茶食材：龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。
