中医所说的气血不足，其实就是说得气虚和血虚，而气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。女人如果气血不足，就会老得很快，一般生完孩子后会更加明显，所以说生育后的女性，要及时补充气血，多养养身体，否则真会变成黄脸婆哦!
导读:生孩子是每个结婚的家庭都会考虑的一件事，特别是顺利把孩子生下来，更是一件可喜可贺的大事。可是生孩子对于宝妈老说，即使一件很高兴的事情，又是一件很头痛的事情，高兴在于家庭添一成员，头痛的是生完孩子对宝妈来说伤害很大，一不注意可能还会落下后遗症。
说，现代女性确实不容易，身兼数职，上班、做家务、照顾一家老小，在这样高强度的生活压力下，原本就容易血虚的女性，原本以血为本的女性，这样一来，就会加快衰老的速度，造成肥胖、皮肤松弛、脸色蜡黄、免疫力低下等一系列问题。
记者 韩虹丽 通讯员 马慧聪产后腰痛是指女性生产后发生的以腰臀部疼痛为主要表现的一种常见症状，有时还伴有下肢放射性的疼痛。俗话说“十个宝妈九个腰痛”，千万不要以为产后腰疼，忍忍就过去了，殊不知这种腰疼很有可能愈发严重，有的宝妈甚至产后几年仍有腰痛的毛病，严重影响生活质量。
#01为什么调养气血对女性来说特别重要？在女性的整个生命历程中，所经历的其实跟男性的差别是很大的，女性会有月经、妊娠、分娩，产后哺乳这四个特殊的阶段，这个四个阶段在妇科教科书里面就称为经、孕、产、乳，这四个阶段都会耗损女性的气血。因此调养气血对女性来说特别重要。
