一直以来，彭于晏都是以肌肉型男的形象示人，号称娱乐圈的身材担当，最近却因为瘦到脊椎骨凸起上了热搜。是他自己分享的一个洗澡片段，只见彭于晏瘦得皮包骨似的，双颊凹陷，弯腰时，很明显地看到隆起的脊椎骨，神态疲惫，尽显颓废。
彭于晏刚开始一直不愠不火，还欠了了很多钱，也一直没有戏可以接，直到一次机会他有机会接到《翻滚吧!阿信》但是这个剧本要求却是非常的难，需要完成很多专业的体操动作，许多人都不敢接这个片子，彭于晏接下了，接下来他花了八个月的时间跟国家队一起训练，吃个八个月的水煮蛋，终于他用他拼命的信念换来了他的前途，也因为这个片子彭于晏被大众所熟知，此后的他接的片子都是以这种自律的方式去执行，这是常人所不能坚持下去的。
这样的男人，长得帅，身材好，还自律，怎能让人不喜欢呢，不注意都难，也正是造成他吸粉无数的原因。彭于晏，在小学的时候他身高不足一米五，却有着70+公斤，十足的一个小胖墩，与现在的他完全是个反差例子，所以大家都说彭于晏的成长是一部励志的减肥电影。
