问:枸杞子能和茶叶一起泡吗?生活中,喜欢泡枸杞的人不少,还有人会将枸杞和茶叶一起泡,但这样真的可以吗?答案是:最好不要,尤其是不要用绿茶。绿茶和枸杞子都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。
作为养生佳品,不少人喜欢用枸杞子泡水喝、炖汤喝,但除了传统观念里的补血作用,枸杞子还有哪些益处?药用枸杞子是茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实,性味甘平,入肝、肾经,具有润肺滋肾、补肝明目的功效,在临床上用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。
“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”不少中年人都有用保温杯泡枸杞来保健养生的习惯然而网上常有传言说长期饮用保温杯泡的枸杞水对身体有害事实果真如此吗?枸杞种类丰富制品多枸杞浑身都是宝,从颜色可分为红枸杞、黑枸杞、紫枸杞、白枸杞、黄枸杞等,市面上常见的是红枸杞和黑枸杞。
来源:【环球时报健康客户端】北京中医药大学东方医院营养科营养师 魏帼皮糙眼干、咳嗽咽痛、失眠乏力……入秋后气候发生变化,可能引起人体诸多不适。除了调整生活方式和心态,选择合适的养生茶也有助对抗“多事之秋”。皮糙眼干,喝枸杞茶。秋天气候干燥,容易导致皮肤粗糙、双眼干涩等。