简介基本上10分钟之内可以做好的营养早餐，再搭配上酸奶和水果，就齐了。菜谱里的香葱随意放，多少无所谓，看你自己喜欢了。还可以把香葱换成胡萝卜、西葫芦之类的其它蔬菜。煎得薄一点比较好吃。下面的量可以做大概3个薄饼，饭量大的够一个人吃的。饭量小的够两个人吃的。
大家好我是小董。今天给大家分享懒人鸡蛋饼的做法，手不沾面，十分钟就可以出锅，吃起来柔软又筋道，下面看一下我是怎么做的吧。盆里加入一碗面粉，一小勺盐，用同一个碗，先加入一碗八分满的冷水，然后顺一个方向搅拌给面增加筋性，搅拌至面糊没有疙瘩，比较细腻就可以了。
早餐不知道吃什么，别只知道吃包子油条，教你营养早餐的做法，筷子搅一搅，手不加面，柔软筋道，再也不用出去买了，自己在家就能做。早餐对营养的要求是比较高的，经过一晚上的消化，胃里面的食物已经消化得所剩无几，所以早餐的营养需求是比较大的，那么今天这道鸡蛋饼就很适合当早餐吃了。
尤其是吃早餐是非常重要的，没有一顿营养健康的早餐作为一天的开始，你的中饭和晚饭对于食物的挑选都会有问题，今天小玲用鸡蛋做早餐，营养又好吃，不需要面粉，家里有鸡蛋就能做，方法简单易学，就连挑食的孩子都爱吃。
相信大多数人都是爱吃早餐，但是不喜欢做早餐，毕竟，做早餐还得早起，况且也不知道制作什么早餐。这样制作的早餐鸡蛋饼，口感筋道香软，而且在烙制的过程中，饼皮翻不破，按照这个做法，都能做出来好吃的鸡蛋饼，每天早晨就可以花费10分钟的时间做出全家人的早餐啦，筋道香软，天天吃也不腻，赶紧试
