导语:在现代社会，内卷现象日益严重，竞争压力不断加剧，使得人们的精神状态备受挑战。内卷，本意是指人类社会在发展过程中，由于资源有限、竞争激烈，个体为了在竞争中取得优势，不得不付出过度的、超出常人的努力。
#挑战30天在头条写日记#内卷是中国大陆日益流行的一个词汇，描述的是在竞争环境中，个体为了个人利益而对自己进行过度竞争而导致整个社会失衡和不幸的现象。内卷是当今社会中经常出现的问题，在教育、职场、娱乐等多个领域都普遍存在。内卷是一种无可避免的现象，但也是需要值得关注的社会现象。
