中山大学附属第三医院心血管内科董睿敏副主任医师告诉大家:心跳的正常范围是每分钟60~100次，但并不是每个人的心跳都在这个范围内，有些人的心跳范围在50~60次之间，这也是正常的，例如长时间运动的人心跳会缓慢。
近日，在一档综艺节目中，演员吴尊自曝心跳很慢，称自己早晨起床心率只有38次/分。节目中，为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说，心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称，自己心跳也比较慢，不知道会不会对身体有什么不好的影响？
中国有一句俗话叫“千年王八万年龟”，意思是乌龟的寿命很长，是长寿的象征。近年来，网上流传着“生命在于静养”的说法，该说法指出：“心率和寿命成反比，运动会加快心率，加快新陈代谢，促进细胞分裂和老化，从而缩短寿命。
