抚摸对人体有何好处

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抚摸是种“身心按摩”！新研究：摸这个部位最抗抑郁
近期，荷兰科学家为了解触摸干预对人体身心健康的影响，汇总了涉及12966人的212项实验研究进行系统性分析，结果发现，触摸能带来很多积极作用。
生命时报
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感官接触让人更幸福！拥抱、抚摸、牵手、按摩各有健康益处
环球时报健康客户端记者任琳贤为什么被拥抱的人更健康？为什么击掌的球队会赢得更多比赛？为什么握手能使人感觉交流更真诚？“感官接触不仅是一种简单的身体感觉，还是健康和社会关系的重要组成部分！
生命时报
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健康科普｜新生儿抚触有何益处？要注意什么？
说起新生儿抚触，相信宝妈宝爸们一定不陌生。近些年，新生儿抚触走进了妈妈们的视角，可依旧有不少宝妈宝爸对此表示怀疑：“宝宝那么柔弱，被捏来捏去，摸来摸去的真的好吗？
南昌广播电视台
心理健康 | 抚摸孩子的这些部位，可以帮助孩子快速化解情绪
很多父母在孩子有情绪的时候，常常手足无措，不知道该如何安抚。抚摸孩子的这些部位，可以帮助孩子快速化解情绪，简单有效。
中原铁警在线
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想让孩子更聪明，多摸身上这两处，会刺激脑发育，身体也会更健康
很多家长重视胎教有些家长重视超前教育，但当孩子处于婴幼儿时期的时候，要怎么做才能使他们更聪明呢?这并不是伪科学，抚摸可以刺激宝宝的大脑发育，并且还能让他感知到温暖。
枝妈育儿说
情感表达的艺术：特殊部位的抚摸与情感连接
除了传统的亲吻和拥抱，越来越多的人开始重视特殊部位的抚摸，在激发欲望和增强情感连接方面发挥着重要作用。
小小酥影剧
触摸和拥抱，有益健康
触觉是人类最原始、最可靠的感觉，它在我们生活中的许多方面都非常重要。比如，失意时的一个拥抱，失落时的摸摸头，灰心时的轻拍肩膀……这些看似简单的动作，却往往能给我们带来巨大的鼓励和安慰。
保健时报
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拥抱为什么能让人身心愉悦？首次发现皮肤与大脑间的重要神经通路
难过了，就蹲下来，抱抱自己！——张小娴拥抱，这个再简单不过的动作，却仿佛带着神奇的魔力，无论忧伤或快乐的时候，一个简单的拥抱足以抚慰人心、触发心情愉悦的感觉。为什么触摸、爱抚、拥抱等动作会带来特别美好的感觉呢？
健康伊甸园
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宝宝身上的4个部位别乱碰！这3处是“聪明开关”，多抚摸促发育
宝宝刚出生时软软糯糯，人人见了都忍不住想摸摸、亲亲、抱抱。但新生儿是很脆弱，对外界几乎没什么抵御能力，所以即便是日常的接触，也可能使宝宝受到细菌病毒的侵袭。莞妈有位同事前不久喜得千金，全家人都喜笑颜开。特别是她老公，变身“女儿奴”，恨不得一直黏着宝宝，总时不时想亲亲摸摸娃的脸蛋。
莞家妈妈
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人体自带的“祛湿开关"，经常揉按有助祛除体内湿气
不少人去看中医时，舌头一伸，总是被说“湿气重”，尤其是南方地区的朋友们。湿气明显的人士常常感到身体特别困倦，懒得活动，头重如裹，头脑不清爽，关节沉重，浑身酸痛，这是湿气黏滞、阻滞经络的表现。
广东中医药
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国际最新研究：身体触摸或可减少成人和儿童的疼痛、抑郁感与焦虑
中新网北京4月9日电 (记者孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-人类行为》最新发表一篇研究论文称，研究人员通过一项系统性综述和荟萃分析发现，来自人类和动物的身体触摸可以减少成人和儿童的疼痛、抑郁感与焦虑。
中国新闻网
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每天坚持揉一揉耳朵，2个好处悄悄走来，但什么时候摸有讲究
耳朵，这个看似不起眼的小器官，却蕴含着大学问。不少人每天忙得脚不沾地，哪还顾得上照顾它啊!可别小看了这对“听觉精灵”，它们可是咱们身体的重要“门面”。
贾医生健康馆
孩子1岁前，不要在抚触按摩上偷懒，这7个好处，很难替代
遗憾的是，我之前并没有很重视抚触按摩，所以儿子在婴儿阶段的触觉非常敏感，在很长一段时间内都讨厌洗澡、不喜欢用手碰触草地、沙子等不那么光滑的东西。
墨仔妈妈育儿
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胸部摸摸会变大
有了雌性激素的帮助才能变大，不过这也是不一定的，医学界医识，人体皮肉一般受到外界的磨擦，都是会出现红肿的现像，男人胸部也好，有可能会出现短暂的大，但是过一会就会自然回复了。
湘牛牛
不论男女，这个位置多摸一摸，身体都会更健康~
耳朵是人体重要的听觉器官，也是重要的健康器官。每天按照下列方法拉拉耳朵，您会收获意想不到的好处——按揉耳轮：通气血、强免疫耳轮就是我们耳朵最外边这一圈，它对应人体的脾胃，是人体的一个“能量环”。
沂水发布
睡前多摸这3个部位，有助于快速入睡和提高睡眠质量！
在我们日常生活中，很多人都面临着睡眠不足的问题。有时，我们在夜晚辗转反侧，难以入眠，第二天又不得不早起工作，导致白天精神恍惚，无法集中注意力。
敦煌发布
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人体敏感部位探索指南（未成年勿入）
不同的人可能会给出不同的回答。颈、胸、腿、脚...如果要从这些部位中。选出一个最敏感的部位。是连接头部和躯体的重要通道。
好奇博士的实验室
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一个不起眼的小动作，就能促进孩子大脑、身体和感统发育
触摸，这个看似不起眼的行为，就蕴含着促进孩子大脑、身体及感统发育的巨大潜力，它不仅是亲子间情感交流的桥梁，更是孩子健康成长不可或缺的一环。
老岳讲感统教育
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睡前摸一摸这3个部位，让你入睡快、睡得香！今晚就试试
三伏天气炎热，很多人晚上都容易翻来覆去睡不着，或者一点风吹草动就惊醒……睡个好觉真的太难了！今天小编给大家分享几个助眠小妙招，特简单，睡前就能做——睡前摸一摸、揉一揉这3个部位让你一夜好眠！
家庭医生杂志
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