20多岁的李辰秀曾是体重达100公斤的女汉子，此前她因对自己的身材不自信，在朋友圈中从来不敢发声。肥胖还造成了她内分泌紊乱、失眠、月经不正常……李辰秀下定决心到东方健身俱乐部减肥。如今半年下来成功减了30公斤，成了朋友圈中的励志女神。如何让自己从女汉子变身为女神？
近日，有媒体报道，一位37岁的男士在西安参加某减肥训练营期间，从“动感单车”上滑落，不省人事。近年来，减肥训练营发生意外的情况屡见不鲜，追求“极速瘦身”最终竟付出惨重的代价。减重并非一蹴而就的事，需要科学的方法与合理的计划，千万不要通过极端节食或过度运动来减重。
近几年，减肥训练营悄然走红，这种主打“营养用餐﹢健康锻炼﹢科学休息”的全封闭减肥模式吸引了众多消费者，许多有着极速瘦身甚至“一夜暴瘦”需求的年轻人不断涌入训练营。然而，21岁网红“翠花要逆袭”近日不幸在减肥训练营离世的消息，给火热的减肥训练营浇了一盆冷水。
