【成语】划粥割齑【拼音】 huà zhōu gē jī【释义】粥冻结后把粥划成若干块，咸菜切成碎末一起食用，形容十分刻苦。【出处】郑瑄《昨非庵日纂》：范文正公读书南都学舍，煮粟二升，作粥一器，经宿遂凝；以刀画为四块，早晚取二块，断齑数十茎啖之。
作为蜚声古今的政治家和文学家，范仲淹在当时是安邦济世、勇于革新的能臣干吏，他不仅以拳拳报国之忠让人景仰有加，而且以发奋苦读的经历令人敬佩不已，比如“划粥断齑”的故事，便是对他学习精神的现身说法，告诉了我们成才的不二法门:刻苦读书学习。
蒋振远：中华优秀传统文化选读·《墨子·修身》《修身》篇论述自我修养的重要性，认为这是一个人安身立命的根本，待人处世的原则。这个根本树立得不牢固，就不能成就功业。提出修养的方法主要是“反之身”，即时时警戒自己；并通过身体力行来达到自我完善。
《一代宗师》里，王家卫告诉观众：人活一世，有的人成了面子，有的人成了里子。《繁花》爷叔，几十年前是面子，几十年后是里子。上海黄河路十里洋场，爷叔犹如定海神针，运筹帷幄，静水流深，任谁对他，都得恭恭敬敬。热播的《繁花》，让90岁高龄的游本昌，再度回到观众面前。
