眼干眼涩眼花、多是肝血虚:我们肝藏血，开窍于目，眼睛能看清楚是得益于肝血的滋养，肝血充盈，眼睛就明亮清澈，炯炯有神，反之呢，肝血亏虚，血液不能向上输送到眼睛，眼睛就会出现眼干、眼涩、眼疲劳，发痒，眼睛看东西模糊，另外还会有头痛，头晕，面色苍白、身体疲倦，指甲无光泽、变脆容易折断等等，这时就需要去滋补肝血，可以参考四物汤。
现代社会，很多人饮食极其不规律，暴饮暴食，工作压力大，缺乏锻炼，从而导致脾胃越来越虚弱。脾胃受损，导致人体不能将食物转化为营养物质，特别容易影响身体健康。而且脾胃不好的人，身体会有一些明显的征兆，一旦接收到这些信号，就要引起足够的重视，及时调整，避免出现更严重的问题。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！很多人都有这样的经历：吃饭没胃口，肚子胀得难受，甚至还隐隐作痛。去医院检查，却没有发现什么大问题。于是只能硬撑，甚至有人以为是小毛病，不当回事，结果越拖越重。
这里就有两个原因了、一个原因就是肝气不顺了，横犯了脾胃，导致脾气不升，胃气不降，肚子气机紊乱了，第二个原因就是痰湿重，痰湿阻碍了气机的运行，导致肚子气不顺，所以我们想要把肚子气机打通顺，就要疏肝健脾、理气化痰，
口干舌燥、眼睛干涩，模糊不清楚，头晕耳鸣，失眠多梦，肚子里有胀气，胃寒，腿脚冰凉等。结合实际的一个案例看一下，一位30多岁的女士，她主诉就是现在天气热的时候，吹着空调把，上半身是还可以，可是下半身开始出冷汗，多吹一会还会胃痛，拉肚子。
很多人都有这样的体验:嘴巴发苦，肚子胀气，整个人感觉总是提不起精神，甚至有时候连睡觉都觉得不踏实。其实，这或许是肝火旺盛，脾气不顺在作祟，久而久之，人体的肝肾亏虚，胃阴不足，便容易引发这些莫名的身体不适。
肝气郁结是中医上一种病症名词，主要是指气大伤肝，肝脏是人体最大的消化器官，如果肝脏出现问题，患者会出现腹胀、呕吐等消化道症状，也会出现身体肥胖、头痛烦躁、月经异常、失眠等，如果在生活中经常性的出现多种此类症状表现需要注意了，这可能是肝气郁结的表现。
我们先来看一下这个舌象，这是一个三角舌，舌边很红，有鼓胀，这就是肝气郁滞了，导致气血无法向外疏散，致使舌头收缩不舒展，并且你看，舌中间还有一道很深的裂纹，这是脾胃失和无法濡养舌体导致的开裂，所以这是一个典型的肝郁脾虚舌象，一般这类患者多会伴有，小腹胀痛，情绪郁闷或易怒，乏力，口干咽干，大便不成形，失眠多梦，以及两肋胀满、窜痛，胃脘满闷等情况。
如果你平时总是脾气大，动不动就爱发火，总是控制不住自己的情绪，一生起气来，就会出现两胁肋胀痛，还伴有食欲不振，不想吃饭，腹胀腹泻，疲惫乏力，不想动弹，整天唉声叹气的，面色也特别的差，那么这是什么情况呢?
在中医看来，人的身体是一个整体的概念，比如肝脏的疏泄功能异常会造成肝气不通畅，而气机的紊乱影响的是整体气的循环，时间一长，就容易祸及到其他的五脏六腑，引发各种各样的问题。首先，肝郁化火。肝郁，肝气不能正常运行，淤堵在一处，就容易郁化生火，形成肝火。
