相信大家都有一种体会，就是晚上睡觉时，安静的室内突然传来楼上人家走动的步伐声，顿时睡意全无，所以家居生活隔音是越来越重要了，今天小编就来和大家说说常见的室内隔音材料，室内隔音技巧有哪些：一、室内隔音材料室内隔音材料1、玻璃棉、麻棉毛毡、有机纤维材料、岩棉、矿棉以及聚苯乙烯泡沫塑料
疲惫一天能够释放身心的地方就是卧室了，我们可以抛开一切烦恼好好的睡上一觉，因此卧室的环境直接能够影响我们的睡眠质量。那么，一个安静舒适的睡眠环境如何打造呢？其实咱们最好的办法就是安装一些隔音材料。下面我们就对隔音材料做个详细介绍，一起来学习一下吧。
根据国际标准化组织（ISO）的调查,在噪声级85分贝和90分贝的环境中工作30年，耳聋的可能性分别为8%和18%。在噪声级70分贝的环境中，谈话就感到困难。对工厂周围居民的调查结果认为，干扰睡眠、休息的噪声级阈值，白天为50分贝，夜间为45分贝，属于0类标准。
卧室的装修与睡眠息息相关，要想休息好，卧室装修应遵循以下几个原则：一、灯光设计1、灯光色温卧室灯光应采用不刺眼的暖光，利于入睡，色温在3000K左右，最高不能超过4000K。2、灯光布局1）有主灯可以选择变光的主灯，一定要安装门口与床头双控开关。
隔音板价格相信大家都很了解，邻居之前隔得太近，加之墙壁太薄的话，什么声音都能听得一清二楚，切菜声、小孩哭闹声，连琐碎的对话都可能被隔壁听到，这真是太没安全感了。用室内隔音板倒是个不错的选择，一些朋友不了解室内隔音板价格，下面就随小编看看隔音板价格，以供大家参考。
