By Ann小叶子用料金针菇 1把小葱 适量蚝油 适量生抽 适量醋 适量辣椒面 适量花椒面 适量香油 适量鸡精 适量做法步骤1、金针菇切掉根部,洗干净,撕成一小撮一小撮的2、锅中烧开水后,放入金针菇焯水至熟3、焯熟后的金针菇,捞出沥干水份,装盘备用4、小碗中放入小葱,辣椒面,花椒
凉拌金针菇,据说是一道减肥菜,菌类食物大多都是可以帮助身体排毒的,能够促进体内的新陈代谢。金针菇可以抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病,另外对孩子的生长发育也有好处,时不时的给餐桌上摆一道这样的小菜,还是很不错的。而且做法也很简单。
大家好,这里是邱哥说美食,春天是一个美丽的季节,阳光明媚,万物复苏,到处都是美丽动人的山水画。这个时候,非常适合邀请亲朋好友来家里做客,一起谈天说地,诉说大自然的美好风光,再美美地品尝上一桌子的美味,想想都特别快乐。