前言:按理说老人退休以后能够有自己的兴趣爱好是一件非常好的事情，子女们也会支持，可是对于57岁的吴阿姨来说，他喜欢唱歌，在他退休以后便参加了社区的老年合唱团，就在合唱团举行团体旅游的时候，他们出去农家乐旅游，没想到就是这次旅游，让他担惊受怕表示再也不会去了。
老人们开心歌唱每天清晨，在五泉山公园内晨练的人们远远就能听到洪亮的歌声。歌声来自黄河之声夕阳红合唱团，成员大部分是离退休老人，年龄最大的80多岁，最小的60岁。他们数年如一日，风雨无阻，从素不相识到成为好友，每天坚持唱歌。他们唱出了幸福和快乐，也找回了年轻时的自信。
商报讯（记者 程雪）为进一步丰富拉萨市老年人的文化生活，加强老年人之间的交流联系，让老人们能有一个不平凡的晚年生活。11月13日，由拉萨市民政局老龄办、拉萨市老年人协会联合组建的“老年合唱团”开始报名。截至目前，共有24人报名参加老年合唱团。
“我刚退休那段时间，老母亲还在，但身体不多好，为了照顾她，我就搬过去和她住，白天一早推着轮椅把她带到楼下晒太阳，那时候小区广场上有一个老年合唱团，我和老母亲刚开始是在一旁听他们唱，因为年龄相仿，合唱团唱的很多红歌都是我从小唱到大的，在听他们唱的同时，我也跟着唱，慢慢地，我也加入了这个合唱团。
导语:相信我们很多的老年人，在人到晚年之后，就都想给自己找个事情来做，毕竟人老了以后，他们在自己的物质生活得到满足的同时，他们更多时候，也需要补充一定的“精神食粮”，那么在这种情况下，我们的很多老人就都会选择去跳广场舞、跳交谊舞、练习瑜伽等等，他们想要通过这些积极健康的体育健身运动，从而让自己的晚年生活过得更加的丰富多彩一些。
广场舞、公园合唱本是老年人锻炼身体，休闲娱乐的好方法，但是越来越多的质疑声也在不断显现，有人说：老年人锻炼无可厚非，但自家小区这么大分贝就已经影响到其他人的休息了。还有人说：公园里老人们广场舞的音乐早就不是一种享受，而是一种生活噪音。由此产生的矛盾曾不止一次地被媒体报道。
