受访专家：汕头大学医学院生理学教授 耿飞环球时报健康客户端记者 欧阳云霜近日，欧洲肥胖大会上汇报的一项研究成果称，“超低温冷冻治疗”（将身体短暂暴露在-100℃至-180℃冷疗舱中的疗法，以下简称“超低温冷疗”）能有效降低胆固醇、血糖水平和腰围，该疗法或有益于治疗肥胖症。
这个冬天，你是否又因为胖了一点点而焦虑呢？是否又因为天气寒冷而打消了减肥的念头呢？冬天到底适不适合减肥？近日，话题#冬天不宜减肥其实是错的#登上热搜，引发热议。据《生命时报》介绍，人类和哺乳动物的体内脂肪可分为两类——白色和棕色脂肪组织。
众所周知，肥胖会引起很多问题，而目前全球有20亿人超重或肥胖，因此找到解开减肥的密码是很多科学家的目标。近日，美国哈佛大学研究人员通过针对饮食诱导的肥胖小鼠研究，结果发现低温可以帮助减肥。科学家称，减肥的捷径可能已经存在，但需进一步研究，以便能够大范围应用。
2004年发表在期刊《Fhysiology & Behavior》上的一个研究除了证实了这点，还发现了一个有趣的现象，那就是:同样是把室温从22摄氏度降到15摄氏度，然后让被研究者在15摄氏度下持续暴露3小时，夏天做这个实验，被测试者的基础代谢只升高了7%，同一批人冬天再做这个实验，基础代谢却升高了15%，增幅显著高于夏天。
图片素材来源：国画周刊——李芥荫《月是故乡明》设计/制图：刘雯秋天里第一杯奶茶，冬天里第一顿火锅，贴完秋膘贴冬膘，你的减肥事业还在坚持吗？一提起冬天减肥，很多人都会连连摇头，认为应该囤点肉来御寒，而且厚重的衣物还能遮住肉肉。小编告诉大家一个秘密，冬天才是减肥的黄金时期！
每逢冬季，男女老少纷纷把自己裹成了移动的“粽子”，靠着层层衣物抵御严寒。不少人历经三季的减肥计划也在此时按下了暂停键。“冬天多吃点，脂肪能产热呢！”“冬天衣服厚，胖了也看不出来……”如此这般，每年春天又得开启新一轮减肥。难道天冷就真不适合减肥吗？
