冬季刚刚过了大半个月，正处于大冷天，很多人平常只会吃肉，虽然现在猪肉便宜，但不能顿顿吃肉，有时候可以换一换菜肴，荤素需要均衡搭配，吃肉不如吃这道菜——青皮黄瓜火腿炒蛋，三种好看的食材搭配，吃起来鲜嫩美味，不再担心怕胖。
转眼之间，就到年底了，马上要迎来十二月，天气会发生很大的改变，听说马上就要下雪了，气温会降到个位数，最近天气太冷了，一定要根据季节的改变，饮食要少油少盐，不能每天胡吃海喝，要控制好自己的饮食，加强运动和锻炼，增强自身的免疫力。
很多朋友在早上的时候都会纠结吃什么，咱们经常吃的早餐有包子，油条，豆浆等等，今天跟大家分享一个比包子油条还要好吃的懒人早餐饼的做法，这是一个真正的懒人早餐做法，三分钟就可以出锅，简单营养又美味，外酥里软，馅香十足，非常好吃。
