游泳这项运动不仅很多普通人喜欢,NBA的球星们也是十分喜欢这项运动,甚至不少训练师还将游泳作为球员恢复性训练的重要一环。但是,相比于普通人,NBA的球员、尤其是那些大块头的巨人们就有些与众不同了,今天过人君便带领大家看看NBA球星入水时都是什么样子吧!
想必不少屏幕前的读者都喜欢游泳吧,在夏天游泳可以让人感受到清爽、冬天的冬泳据说也会增强人的体魄,而对于NBA球员来说,游泳就是一个绝佳放松身体的康复方式了,因此不少NBA球员在打完一场比赛后也喜欢泡在水里恢复。
“强体塑魂保民安 换羽新生火焰蓝”,9月24日,滁州市消防救援支队隆重举办首届“蓝巨人健身达人秀”,全市10支队代表队30位选手报名参赛。此次比赛支队党委高度重视,支队主官审定活动方案,全程观摩比赛并为获奖选手颁奖。
你可以观察一下游泳池里,成人自学游泳自由泳,蝶泳的几乎百分之百都是拖肘。也就是肘先于大臂小臂向后推水,肘先滑走了,以至于小臂被隐藏在大臂的后面,根本没有发力,没有抱到水,也推不到水,自然就不往前游,光在那原地划拉,效率很差,浪费了一半的动作,白费力。
可能很多人会说:“我又不打算让孩子作运动员,没有必要吧?”还会有人说:“我觉得我家孩子可能不喜欢,不是这块料啊!”我曾在一所国际学校的游泳队任职训练顾问,据校方统计,从小学部到高中部,80%在校学生每周有固定时间参加游泳训练,同时学校也开设了每周两次游泳课。
去游泳馆,除了游泳、戏水,你还能玩些什么新鲜有趣的运动?本周六起,本报体育微信“杭州动动帮”将联手杭州游泳馆推出“泳池+”水系列酷运动。在炎热的夏日里,把泳池变身减肥健身器,把陆地运动移植到水中,变为有趣的“水培”运动。只有想不到,没有做不到,边玩水边健身,快速燃烧卡路里。